范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

領(lǐng)導(dǎo)致辭發(fā)言稿夏季篇一

夏季已經(jīng)到來，天氣炎熱，是高校意外事故的多發(fā)期。為了加強(qiáng)學(xué)生安全教育管理，切實(shí)做好夏季學(xué)生安全防范工作，提高學(xué)生的安全防范意識，防止事故的發(fā)生。特把大家召集起來召開這次安全教育主題班會：

1、為了防止意外發(fā)生，嚴(yán)禁私自下水游泳，嚴(yán)禁擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳；

2、遇他人落水時(shí)，及時(shí)呼救報(bào)警，在自身不具備救助能力時(shí)，切莫盲目下水施救；

3、不得到江河湖海、水庫、山塘等地點(diǎn)從事危險(xiǎn)活動。

1、自覺遵守交通法規(guī)，切勿橫穿馬路，過馬路時(shí)注意來往車輛，走人行橫道；

2、在道路上行走，應(yīng)走人行道，無人行道時(shí)靠右邊行走；

3、不闖紅燈，不進(jìn)入標(biāo)有“禁止通行”、“危險(xiǎn)”等標(biāo)志的地方；

4、乘坐公交車等車停穩(wěn)后，依次上下車；

5、外出時(shí)，不乘坐非法運(yùn)營車輛、超載車輛及車況不好的車輛。

1、禁止在宿舍違規(guī)使用大功率電器，嚴(yán)禁私拉亂接電線；

3、注意用電、用火安全。

中暑是炎熱夏季常見的急性熱病之一，輕的病人可出現(xiàn)頭昏、頭痛、惡心、口渴、大汗、心慌及面色潮紅，體溫可升高到３８℃以上，甚至有血壓下降、脈搏增快等虛脫表現(xiàn)。重者表現(xiàn)為高熱（體溫超過４１℃）、無汗、言語及神志不清、手足抽搐及意識障礙等癥狀，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)休克、心力衰竭、肺水腫、腦水腫等危癥。因此，大家要注意防暑。

1、穿寬松、透氣性能良好、色淺的衣服；戴隔熱遮陽帽；多喝鹽開水；空調(diào)室內(nèi)外溫差不宜太大。使用空調(diào)室內(nèi)外溫差不超過5度為宜；備有人丹、清涼油、風(fēng)油精、十滴水、薄荷片等防暑藥物。

2、一旦發(fā)生中暑，應(yīng)將病人抬到陰涼通風(fēng)處躺下休息，然后給病人解開衣扣，用冷水毛巾敷在病人的頭部和頸部，讓病人多喝水（最好為溫鹽水或西瓜汁），并服用人丹、十滴水等防暑藥物。如病情嚴(yán)重，要迅速送醫(yī)院救治或撥打120急救電話。

夏季是雷雨多發(fā)季節(jié)，雷擊傷亡事故時(shí)有發(fā)生。因此，大家應(yīng)高度重視雷雨天的自身安全，掌握必要的安全防護(hù)知識。

1、應(yīng)注意關(guān)閉門窗，切斷家用電器的電源，并拔掉插頭；不靠近水管、暖氣管等導(dǎo)電物體；不在燈頭線下站立；不在噴頭下淋浴；不撥打手機(jī)。

2、不在高樓平臺上停留；不在走廊聚集、奔跑及大聲呼喊。

3、不進(jìn)入孤立的棚屋、崗?fù)さ鹊桶ㄖ铮徊辉诖髽湎露惚芾子辍?/p>

4、不在曠野中打雨傘和高舉其它金屬物件；不在曠野中奔跑；不穿戴濕衣、鞋、帽等走動。

5、不騎行自行車；不進(jìn)行戶外球類活動；

6、乘坐汽車、火車等，不要將頭、手伸出窗外。

7、不要把晾曬衣服被褥的鐵絲，接到窗戶及房門上。

8、突遇雷電時(shí)，應(yīng)立即下蹲降低自身高度，同時(shí)將雙腳并攏，雙手放在膝上，身體其它部位不要接觸地面，以減少跨步電壓帶來的危害。

9、一旦人體遭雷擊后，往往出現(xiàn)“假死”狀態(tài)，此時(shí)應(yīng)進(jìn)行口

對口人工呼吸和體外心臟按摩，往往可以出現(xiàn)奇跡。在搶救的同時(shí)要立即撥打120電話請求急救。

夏季多雨，也是雷電多發(fā)期，注意防雷電、暴雨、冰雹、臺風(fēng)、洪水、泥石流等自然災(zāi)害。

雷雨發(fā)生；看到天邊有漏斗狀云或龍尾巴云時(shí)，表明天氣極不穩(wěn)定，隨時(shí)都有雷雨大風(fēng)來臨的可能。

2、不圍觀洪水；不從山底下走，不走低洼地帶，更不能在山溝內(nèi)、低洼處住宿；不在大樹、圍墻和巖石下避雨；不明水情不擅自過河。

3、洪水來臨要盡快轉(zhuǎn)移。來不及轉(zhuǎn)移時(shí)，要立即爬上屋頂、樓房高層、大樹、高墻等處暫時(shí)避險(xiǎn)。同時(shí)，采取撥打求救電話、制造煙火、揮舞帶色彩的衣物等方式向外界尋求救援。如有船只、木排、門板、桶、盆、缸等漂浮物，可進(jìn)行自救。

4、如遇山體滑坡，應(yīng)迅速環(huán)顧四周，向較為安全的地方撒離。撤離時(shí)，以向兩側(cè)跑為最佳方向，向下或向上跑是非常危險(xiǎn)的。

1、購買各種包裝食品時(shí)要注意保質(zhì)期；

3、不在流動人口較多并易傳染流行性疾病的地方用餐，不在無證攤點(diǎn)用餐；

5、講究個人衛(wèi)生，勤洗手、洗澡、勤換衣、勤曬被；

6、保持住室通風(fēng)、清潔、衛(wèi)生，養(yǎng)成早睡、早起生活習(xí)慣。

1、在就餐、乘車、購物時(shí)，要保管好自己的財(cái)物，防止被盜；

3、不要留宿外來人員，宿舍內(nèi)不放現(xiàn)金；

4、不要到社會復(fù)雜場所活動，不要到偏僻人少處活動，以免遭受搶劫勒索；

5、外出或夜間鎖好門，關(guān)好窗，收拾、保管好個人財(cái)物。

1、尋找各種兼職工作，盡可能通過正規(guī)渠道和組織，時(shí)刻保持頭腦清醒，防止上當(dāng)受騙；

4、不要夜間單身外出，到偏僻地方行走、逗留，外出活動時(shí)應(yīng)結(jié)伴而行。

1．學(xué)生必須遵守《學(xué)校學(xué)生守則》和我校《宿舍管理規(guī)定》。

2．樹立法制觀念，遵紀(jì)守法，對學(xué)校有意見可通過正當(dāng)渠道向?qū)W

校提出，不準(zhǔn)起哄，亂丟亂砸。

5．嚴(yán)格遵守作息制度，按時(shí)起床、就餐、就寢、上課。晚上熄燈后，不得隨便外出，特殊情況需外出者要進(jìn)行登記，在規(guī)定的學(xué)習(xí)、休息時(shí)間內(nèi)，嚴(yán)禁打鬧喧嘩及進(jìn)行各種有礙別人學(xué)習(xí)和休息的活動。

7．愛護(hù)宿舍的公共財(cái)物，不準(zhǔn)在墻上打洞，不要猛力拉門窗、夏季天氣炎熱，不得私自將窗戶卸掉。嚴(yán)禁用腳向墻上踢及用手向墻上擲球，嚴(yán)禁用腳踢門、踢墻、踢走廊走格，無火災(zāi)時(shí)，不準(zhǔn)隨便搬弄消防器材。

8．嚴(yán)禁在宿舍內(nèi)酗酒、打架、賭博。

安全事故是各式各樣的，許多情況都是我們無法想象和預(yù)計(jì)的。只有同學(xué)們時(shí)刻記住安全的重要性，繃緊安全這根弦，才會減少安全事故的發(fā)生。同學(xué)們要樹立安全從自我做起，從身邊做起，主動遵守安全規(guī)則，做校園安全的使者，杜絕各種安全事故的發(fā)生，讓安全伴我們同行。

領(lǐng)導(dǎo)致辭發(fā)言稿夏季篇二

老師們，同學(xué)們：

大家好!

今天我演講的主題是《激揚(yáng)青春，放飛夢想》

在夏天，在這個充滿希望的季節(jié)里，我校于上周五成功舉行了校春季田徑運(yùn)動會，學(xué)校體育是素質(zhì)教育的重要組成部分，舉辦運(yùn)動會，是學(xué)校全面推進(jìn)素質(zhì)教育，大力開展校園吉尼斯陽光體育活動，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，豐富同學(xué)們課外生活的一項(xiàng)重要舉措。經(jīng)過運(yùn)動員們的拼搏努力，各班均取得了十分優(yōu)異的成績。在各項(xiàng)賽事中，運(yùn)動員們紛紛發(fā)揚(yáng)拼搏精神，為了集體榮譽(yù)，勇于挑戰(zhàn)自我，拼盡全力，力爭上游。雖然有的同學(xué)沒有拿到名次，但他們奮發(fā)向上、永不言敗的精神卻感染了在場的所有師生，值得稱贊。運(yùn)動會是體現(xiàn)同學(xué)們對集體的關(guān)心與熱愛，更是班級凝聚力、團(tuán)隊(duì)精神的集中釋放。本屆運(yùn)動會雖然時(shí)間短暫，但意義重大，它能進(jìn)一步拓展學(xué)生綜合體育素質(zhì);培養(yǎng)同學(xué)們堅(jiān)韌不拔的品格和集體主義精神，它對于進(jìn)一步凝聚全校師生力量產(chǎn)生了積極而深遠(yuǎn)的影響。

通過這次運(yùn)動會進(jìn)一步推動我校體育活動的蓬勃開展，使同學(xué)們能真正意識到不僅應(yīng)該具有高尚的品德、優(yōu)異的成績、深邃的思想、優(yōu)雅的舉止，還應(yīng)該具有強(qiáng)健的體魄，必須學(xué)會強(qiáng)身健體，培養(yǎng)至少一項(xiàng)終身喜歡的體育特長，真正成為德智體美勞全面發(fā)展的優(yōu)秀人才。老師們、同學(xué)們，讓我們把在運(yùn)動會上的收獲帶到學(xué)習(xí)和生活中去，用頑強(qiáng)的意志、拼搏的精神去創(chuàng)造黃旗堡中學(xué)美好的明天。

我的演講結(jié)束，謝謝大家!

領(lǐng)導(dǎo)致辭發(fā)言稿夏季篇三

親愛的老師、同學(xué)們：

大家早上好!

磨煉的是非凡的毅力,較量的是超常的體力,拼搏的是出類拔萃的耐力.把長長的跑道跑成一段漫漫的征途,聽!呼嘯的風(fēng)在為你喝彩。看!獵獵的彩旗在為你加油,加油吧!為了到達(dá)終點(diǎn)時(shí)那一刻的輝煌!

運(yùn)動場上有你們的颯爽英姿，運(yùn)動場上有你們的拼搏身影，面對漫漫的征途，你沒有畏懼和退縮。任汗水打濕脊背，任疲憊爬滿全身，依然奮力追趕。只有一個目標(biāo)，只有一個信念，為班級贏得榮譽(yù)。拼搏吧!我為你們吶喊!加油，加油!有多少次揮汗如雨，傷痛曾添滿記憶，只因?yàn)槭冀K相信，去拼搏才能勝利。總在鼓舞自己，要成功就得努力。熱血在賽場沸騰，巨人在賽場升起。相信自己，你將贏得勝利，創(chuàng)造奇跡;相信自己，夢想在你手中，這是你的天地。當(dāng)一切過去，你們將是第一。

相信自己，你們將超越極限，超越自己!相信自己，加油吧人類的力量在那一剎那展現(xiàn)，拚搏在那一瞬間化為生命的起點(diǎn)，在那一刻萬物化為虛有，只知道，勝利并不遙遠(yuǎn)。抬起頭往往前面，終點(diǎn)線已依稀可見。無數(shù)個日日夜夜的辛勞，將在近日兌現(xiàn)。灑一把艱辛的汗水，繼續(xù)抬起疲倦的腳步，爆發(fā)的一吼氣貫長虹，繼續(xù)向前，不論成功與否，你已曾經(jīng)擁有。曾記否，在終點(diǎn)歡呼，震驚四周。

我的演講結(jié)束，謝謝大家!

領(lǐng)導(dǎo)致辭發(fā)言稿夏季篇四

親愛的老師、同學(xué)們：
大家早上好！

我國古代的.醫(yī)學(xué)家華佗認(rèn)為：生命在于運(yùn)動；而民間也有更為直白的俗語說道：人勤病就懶，人懶病就勤。說得其實(shí)是一個意思，就是健康的身體需要運(yùn)動來保證，而人生的財(cái)富正是健康。所以，要想擁有這筆財(cái)富，的方法就是：讓運(yùn)動成為習(xí)慣。

如今，美麗的校園正給我們提供了這樣的條件，寬廣的綠茵場給了大家一個充分展現(xiàn)自我的空間。每天下午，放下手中的功課，跑上兩圈，揮灑一些汗水，倦意便頓時(shí)消失，不僅達(dá)到了勞逸結(jié)合的效果，也豐富了我們的課余生活。若長期堅(jiān)持下去，必將使我們的體魄有所增強(qiáng)，從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)活動中去。

然而，有些同學(xué)則認(rèn)為體育鍛練是浪費(fèi)時(shí)間，認(rèn)為分秒必奪的讀書學(xué)習(xí)才是硬道理。他們無論早晨、下午甚至是體育課上都捧著書抓緊學(xué)習(xí)。他們犧牲的是運(yùn)動的時(shí)間，得到的是短期內(nèi)學(xué)習(xí)成績的提升。

但是，學(xué)習(xí)不是短跑，而是三年的長跑，三年之后的大學(xué)，大學(xué)之后的求學(xué)過程或是工作都需要不斷的學(xué)習(xí)，正所謂活到老，學(xué)到老。所以，不難得知，要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學(xué)業(yè)，必須要有健碩的體魄來保證，如果哪一天身子垮了，優(yōu)秀的學(xué)業(yè)自然也就難以為繼。常言道：7加1大于8，意思是7小時(shí)的工作或?qū)W習(xí)加上1小時(shí)的鍛練勝于8小時(shí)不間斷的工作。

身為本校學(xué)生會會長的我，深感運(yùn)動給我們帶來的益處。它讓我健康，向上，快樂，更讓我理解了體育的精神：團(tuán)結(jié)，拼搏和堅(jiān)持。

這讓我想起上學(xué)期我校對實(shí)驗(yàn)學(xué)校的那場籃球比賽。當(dāng)時(shí)，上半場對方以1：0的成績，這讓我們有點(diǎn)亂了陣腳。可很快，我們調(diào)整了心態(tài)，場上隊(duì)員之間互相鼓勵著，配合著，教練在一旁指導(dǎo)，場下隊(duì)友們也在不停地為在場上的同學(xué)吶喊助威，這團(tuán)結(jié)的力量無不讓我們重拾信心，終于，我們扳回了一球。這一球，是我們?nèi)?duì)上下努力拼搏的結(jié)晶，也讓我知道了，只有堅(jiān)持不懈，才能在關(guān)鍵時(shí)刻戰(zhàn)勝困難。

再比如，在1500米或3000米的長跑中，當(dāng)?shù)谝幻诒娙说暮炔事曋凶呦聢鰰r(shí)，另外的一些同學(xué)仍在一圈圈地跑著，他們沒有停止，盡管已經(jīng)筋疲力盡，盡管已經(jīng)拿不到冠軍，但一種堅(jiān)持下去、拼到底的信念支撐著他們直到最后。

這，正是我們倡導(dǎo)的體育精神。

體育精神，從古老而美麗的愛琴海走來，凝結(jié)了多少人的汗水與淚水；體育精神，從熊熊燃燒的圣火中走來，點(diǎn)燃了多少人的夢想與希望。體育精神，正在激勵著一代又一代優(yōu)秀的健兒不斷創(chuàng)造人類的極限。

同學(xué)們，讓運(yùn)動成為習(xí)慣，就會讓生命更加精彩！

最后，預(yù)祝即將到來的校運(yùn)會取得圓滿成功，預(yù)祝各個班級參賽的運(yùn)動員們?nèi)〉美硐氲某煽儯?/p>

我的演講結(jié)束，謝謝大家！

領(lǐng)導(dǎo)致辭發(fā)言稿夏季篇五

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、家長、同學(xué)們：

大家好，金秋的`早晨，陽光明媚，在這暖暖的陽光下，我們迎來了時(shí)代教育——金秋趣味運(yùn)動會，作為運(yùn)動員代表，我的心情格外激動，相信此時(shí)此刻大家的心情和我一樣難以平靜。

老師說過：強(qiáng)健的體魄是成就未來的基石。的確運(yùn)動是生命的組成，是學(xué)業(yè)的保證，是未來事業(yè)的基礎(chǔ)，更重要的是它和我們的身體健康息息相關(guān)。

身為時(shí)代教育中的學(xué)生，我們緊跟著時(shí)代的步伐，我們開展了趣味活動，在一項(xiàng)一項(xiàng)高潮迭起的活動中，同學(xué)們展現(xiàn)了優(yōu)秀的運(yùn)動精神，師生的運(yùn)動熱情高漲!

今天開幕的金秋趣味運(yùn)動會將會是我們的舞臺，我們將不遺余力的展現(xiàn)自我，永不言棄，永不退縮，為自我而戰(zhàn)，為班級而戰(zhàn)!

我在這里代表全體運(yùn)動員宣誓：服從裁判，遵守比賽規(guī)則和賽場秩序，尊重對手，尊重觀眾，團(tuán)結(jié)協(xié)作，頑強(qiáng)拼搏，賽出水平，賽出風(fēng)格!

最后，我謹(jǐn)代表全體運(yùn)動員祝時(shí)代教育金秋趣味運(yùn)動會圓滿成功!謝謝大家!

領(lǐng)導(dǎo)致辭發(fā)言稿夏季篇六

親愛的老師、同學(xué)們，大家早上好！

我國古代的醫(yī)學(xué)家華佗認(rèn)為：生命在于運(yùn)動；而民間也有更為直白的俗語說道：人勤病就懶，人懶病就勤。說得其實(shí)是一個意思，就是健康的身體需要運(yùn)動來保證，而人生的財(cái)富正是健康。所以，要想擁有這筆財(cái)富，的方法就是：讓運(yùn)動成為習(xí)慣。

如今，美麗的校園正給我們提供了這樣的條件，寬廣的綠茵場給了大家一個充分展現(xiàn)自我的空間。每天下午，放下手中的功課，跑上兩圈，揮灑一些汗水，倦意便頓時(shí)消失，不僅達(dá)到了勞逸結(jié)合的效果，也豐富了我們的課余生活。若長期堅(jiān)持下去，必將使我們的體魄有所增強(qiáng)，從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)活動中去。

然而，有些同學(xué)則認(rèn)為體育鍛練是浪費(fèi)時(shí)間，認(rèn)為分秒必奪的讀書學(xué)習(xí)才是硬道理。他們無論早晨、下午甚至是體育課上都捧著書抓緊學(xué)習(xí)。他們犧牲的是運(yùn)動的時(shí)間，得到的是短期內(nèi)學(xué)習(xí)成績的提升。

但是，學(xué)習(xí)不是短跑，而是三年的長跑，三年之后的大學(xué)，大學(xué)之后的求學(xué)過程或是工作都需要不斷的學(xué)習(xí)，正所謂活到老，學(xué)到老。所以，不難得知，要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學(xué)業(yè)，必須要有健碩的體魄來保證，如果哪一天身子垮了，優(yōu)秀的學(xué)業(yè)自然也就難以為繼。常言道：7加1大于8，意思是7小時(shí)的工作或?qū)W習(xí)加上1小時(shí)的鍛練勝于8小時(shí)不間斷的工作。

身為本校學(xué)生會會長的我，深感運(yùn)動給我們帶來的益處。它讓我健康，向上，快樂，更讓我理解了體育的精神：團(tuán)結(jié)，拼搏和堅(jiān)持。

這讓我想起上學(xué)期我校對實(shí)驗(yàn)學(xué)校的那場籃球比賽。當(dāng)時(shí)，上半場對方以1：0的成績，這讓我們有點(diǎn)亂了陣腳。可很快，我們調(diào)整了心態(tài)，場上隊(duì)員之間互相鼓勵著，配合著，教練在一旁指導(dǎo)，場下隊(duì)友們也在不停地為在場上的同學(xué)吶喊助威，這團(tuán)結(jié)的力量無不讓我們重拾信心，終于，我們扳回了一球。這一球，是我們?nèi)?duì)上下努力拼搏的結(jié)晶，也讓我知道了，只有堅(jiān)持不懈，才能在關(guān)鍵時(shí)刻戰(zhàn)勝困難。

再比如，在1500米或3000米的長跑中，當(dāng)?shù)谝幻诒娙说暮炔事曋凶呦聢鰰r(shí)，另外的一些同學(xué)仍在一圈圈地跑著，他們沒有停止，盡管已經(jīng)筋疲力盡，盡管已經(jīng)拿不到冠軍，但一種堅(jiān)持下去、拼到底的信念支撐著他們直到最后。

這，正是我們倡導(dǎo)的體育精神。

體育精神，從古老而美麗的愛琴海走來，凝結(jié)了多少人的汗水與淚水；體育精神，從熊熊燃燒的圣火中走來，點(diǎn)燃了多少人的夢想與希望。體育精神，正在激勵著一代又一代優(yōu)秀的健兒不斷創(chuàng)造人類的極限。

同學(xué)們，讓運(yùn)動成為習(xí)慣，就會讓生命更加精彩！

最后，預(yù)祝即將到來的校運(yùn)會取得圓滿成功，預(yù)祝各個班級參賽的運(yùn)動員們?nèi)〉美硐氲某煽儯?/p>

我的演講結(jié)束，謝謝大家！

領(lǐng)導(dǎo)致辭發(fā)言稿夏季篇七

各位家長朋友下午好!非常感謝你們抽出寶貴的時(shí)間前來參加嘉匯城學(xué)校舉行的安全教育家長會，同時(shí)也很感謝大家對我們老師工作的真誠理解和大力支持。

下面請家長們認(rèn)真觀看防溺水的教育視頻。

除了視頻上發(fā)生這些示例外，最近我們周邊的學(xué)校也發(fā)生了學(xué)生溺水死亡的事故，這些事故的發(fā)生令人十分痛心，對此，我們學(xué)校高度重視，要求各班切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生安全教育，確保不發(fā)生此類事故。關(guān)于學(xué)生防溺水的安全教育，我主要強(qiáng)調(diào)以下幾個方面：

第一、讓孩子了解容易發(fā)生溺水的地方，讓孩子時(shí)刻警惕，處處小心。一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)都是在野外的危險(xiǎn)水域：如水庫、水坑、河流、溪邊，游泳池等。

第二、提醒孩子游泳注意事項(xiàng)。首先，要選擇正規(guī)、安全的游泳場所游泳;其次，小朋友游泳一定要有大人陪同，游泳前要做好準(zhǔn)備活動，下水前應(yīng)先熱身，但不宜太劇烈。最后，提醒他們不要貿(mào)然跳水和潛泳，不要在水下憋氣。

第三、教育孩子看到別人落水，不要盲目施救。

1、不能手拉手施救，因?yàn)槁渌吡Υ鬅o比，稍不留神就會被溺水者拉下水，造成連環(huán)溺水的悲劇。

2、告訴孩子不能入水施救，小學(xué)生沒有足夠的能力入水救溺水者，千萬不能下水救人，以免發(fā)生更多的悲劇。救援的第一要務(wù)是保證自身安全，不然就是添亂，甚至可能引發(fā)更大的悲劇!

第四、讓孩子知道假如自己不慎落水，如何自救。

如果孩子不習(xí)水性，應(yīng)迅速把頭向后仰，口向上，盡量使口鼻露出水面，不能將手上舉或掙扎，以免使身體下沉。及時(shí)甩掉鞋子和口袋里的`重物，但不要脫掉衣服，因?yàn)樗鼤a(chǎn)生一定的浮力，對你有很大幫助。假如周圍有木板，應(yīng)抓住，借用木板的浮力使自己的身體盡量往上浮。如果有人跳水相救，千萬不可死死抱住救助者不放，而應(yīng)盡量放松，配合救助者把你帶到岸邊。

親愛的家長，孩子的健康成長是您最大的牽掛，孩子的安全關(guān)系到孩子的一生，也維系著您一家的幸福。讓我們積極行動起來，從自己做起，從現(xiàn)在做起，共同為孩子撐起一片平安的藍(lán)天!

領(lǐng)導(dǎo)致辭發(fā)言稿夏季篇八

親愛的老師、同學(xué)們：

大家早上好!

我國古代的醫(yī)學(xué)家華佗認(rèn)為：生命在于運(yùn)動;而民間也有更為直白的俗語說道：人勤病就懶，人懶病就勤。說得其實(shí)是一個意思，就是健康的身體需要運(yùn)動來保證，而人生的財(cái)富正是健康。所以，要想擁有這筆財(cái)富，的方法就是：讓運(yùn)動成為習(xí)慣。

如今，美麗的校園正給我們提供了這樣的條件，寬廣的綠茵場給了大家一個充分展現(xiàn)自我的空間。每天下午，放下手中的功課，跑上兩圈，揮灑一些汗水，倦意便頓時(shí)消失，不僅達(dá)到了勞逸結(jié)合的效果，也豐富了我們的課余生活。若長期堅(jiān)持下去，必將使我們的體魄有所增強(qiáng)，從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)活動中去。

然而，有些同學(xué)則認(rèn)為體育鍛練是浪費(fèi)時(shí)間，認(rèn)為分秒必奪的讀書學(xué)習(xí)才是硬道理。他們無論早晨、下午甚至是體育課上都捧著書抓緊學(xué)習(xí)。他們犧牲的'是運(yùn)動的時(shí)間，得到的是短期內(nèi)學(xué)習(xí)成績的提升。

但是，學(xué)習(xí)不是短跑，而是三年的長跑，三年之后的大學(xué)，大學(xué)之后的求學(xué)過程或是工作都需要不斷的學(xué)習(xí)，正所謂活到老，學(xué)到老。所以，不難得知，要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學(xué)業(yè)，必須要有健碩的體魄來保證，如果哪一天身子垮了，優(yōu)秀的學(xué)業(yè)自然也就難以為繼。常言道：7加1大于8，意思是7小時(shí)的工作或?qū)W習(xí)加上1小時(shí)的鍛練勝于8小時(shí)不間斷的工作。

身為本校學(xué)生會會長的我，深感運(yùn)動給我們帶來的益處。它讓我健康，向上，快樂，更讓我理解了體育的精神：團(tuán)結(jié)，拼搏和堅(jiān)持。

這讓我想起上學(xué)期我校對實(shí)驗(yàn)學(xué)校的那場籃球比賽。當(dāng)時(shí)，上半場對方以1：0的成績，這讓我們有點(diǎn)亂了陣腳。可很快，我們調(diào)整了心態(tài)，場上隊(duì)員之間互相鼓勵著，配合著，教練在一旁指導(dǎo)，場下隊(duì)友們也在不停地為在場上的同學(xué)吶喊助威，這團(tuán)結(jié)的力量無不讓我們重拾信心，終于，我們扳回了一球。這一球，是我們?nèi)?duì)上下努力拼搏的結(jié)晶，也讓我知道了，只有堅(jiān)持不懈，才能在關(guān)鍵時(shí)刻戰(zhàn)勝困難。

再比如，在1500米或3000米的長跑中，當(dāng)?shù)谝幻诒娙说暮炔事曋凶呦聢鰰r(shí)，另外的一些同學(xué)仍在一圈圈地跑著，他們沒有停止，盡管已經(jīng)筋疲力盡，盡管已經(jīng)拿不到冠軍，但一種堅(jiān)持下去、拼到底的信念支撐著他們直到最后。

這，正是我們倡導(dǎo)的體育精神。

體育精神，從古老而美麗的愛琴海走來，凝結(jié)了多少人的汗水與淚水;體育精神，從熊熊燃燒的圣火中走來，點(diǎn)燃了多少人的夢想與希望。體育精神，正在激勵著一代又一代優(yōu)秀的健兒不斷創(chuàng)造人類的極限。

同學(xué)們，讓運(yùn)動成為習(xí)慣，就會讓生命更加精彩!

最后，預(yù)祝即將到來的校運(yùn)會取得圓滿成功，預(yù)祝各個班級參賽的運(yùn)動員們?nèi)〉美硐氲某煽?

我的演講結(jié)束，謝謝大家!