色婷婷综合久久久_精品国产一区二区三区小蝌蚪_xvideos亚洲人网站_看黄的a网站_99国产超薄丝袜足j在线观看 _97国产精品videossex_国产精品爱久久久久久久小说_午夜精品www_久草在线资源站资源站_欧美日韩精品综合

第一天軍訓心得體會300字 第一天軍訓心得體會1000字

10530 分享 時間: 收藏本文

第一天軍訓心得體會300字 第一天軍訓心得體會1000字

心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。好的心得體會對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇心得體會以下我給大家整理了一些優(yōu)質的心得體會范文,希望對大家能夠有所幫助。

第一天軍訓心得體會300字 第一天軍訓心得體會1000字篇一

今天下午,軍訓正式開始,剛剛還挺期待的我們,一下子拉長了臉。才訓了沒多久,就有人接二連三的休息,可是那又有什么辦法呢!我們也只有硬著頭皮咬緊牙關撐下去。終于等到教練把哨子吹響了,終于可以休息了,可我們萬萬想不到連坐下也要聽指揮,連喝水也要喊報告。

雖然是苦了一點,但是我想經過這一次的鍛煉后,我們會更堅強。

第一次軍訓后……

剛回到家我便懶洋洋的躺在了舒適的床上,媽媽跑過來問我:“你還好吧?”我卻答非所問地說了一句:“這里是哪里啊?”媽媽瞪著她的大眼睛看著我,愣了一會兒之后告訴我:“地球唄!你腦袋不靈光啦?”我沒好氣地給了媽媽一記白眼,在床上翻個身繼續(xù)休息……今天真是腰酸背疼腿抽筋,“吃飯啦!快點起來!”我慢悠悠的晃到飯桌前瞄了一眼電視,電視上正在播放新聞,正好放到“軍訓,孩子體質擔憂”,我隨口和媽媽說了一句:“看看人家都那么關心我們呢……你咋就不曉得關心關心?”“你覺得像你這么野的會有事么?”無語……有生以來第一次無語……不過說來也是,這么點就喊來喊去的話,那野外求生技能學習課又該怎么辦?如果這樣就已經是我們的極限了的話那紅四軍又是怎樣過的草地?算了,今天運動細胞已經沒了,我可不想腦細胞也被滅門……

軍訓可真是苦啊……

第一天軍訓心得體會300字 第一天軍訓心得體會1000字篇二

今天是我首次離開父母出遠門的日子,雖說是初中生,逐漸走向自立,但總會有那么一份的不舍得,這也是我向往的鍛煉自我的好機會。

我與七十多位小學生一同參加了有“五邑小記者協(xié)會”舉辦的軍訓活動,訓練地點是廣州市黃埔區(qū)的風水寶地——長沙島上的“黃埔青少年軍校”。

在車上大家有說有笑,有個胖子還總愛搶麥克風,可總是搶了又不會作答,使我記住了他——胖子。

到了軍校,我被分到第二排第四班。在軍校,哨聲就是命令,我們必須服從。

午飯時,我們學到了軍人進食的步驟,大概是第一范文網初來報到,大家都很不習慣,不過在教官一再批評后,大家都進入狀態(tài)了。那些菜就當然沒有家里的好吃,但是你不吃就得挨餓,大家當然是硬著頭皮吃啦。

午休后,我們到軍校內訓練。我們先乘座了水陸兩棲坦克。看大家都挺愉快的,可沒想到后面是多么的“可怕”。

之后我們開始操練,學習軍人的立正、轉身、敬禮……你別以為這是件容易的事情,不斷反復地操練,真是挺辛苦的。可這,這是“可怕”的開始。

晚飯后,我們要洗澡、洗衣服,這可是件苦差事。洗澡是小菜一碟,可說到洗衣服,呵呵,別說他們,連我這個初中生都被弄得手忙腳亂。這是我首次獨自洗衣服,洗刷后的衣服確實不怎么干凈,可經過這次“實戰(zhàn)”,相信明天將有所進步。

最后就是整理內務,在教官的精心指導下,大家開始自己動手,分工合作,完成內務工作,這不正是自立與團隊精神的表現(xiàn)嗎?

第一天軍訓心得體會300字 第一天軍訓心得體會1000字篇三

聽說要軍訓了,心里有一點小小的興奮,雖然自己初一的時候學校組織軍訓過,但那時是自己學校的老師訓練,而且也算不上是軍訓吧,只是每天花上一節(jié)課學做操而已。

這次,是請軍隊的軍官來幫助我們訓練,心里有點按耐不住,想見識一下什么叫做軍隊的教官。

早上升旗結束后,在學校的軍訓啟動儀式上,終于見到了軍隊的教官。果真不一樣的整齊,不一樣的威風凜凜,是啊!這就是軍人。

一大段的講話過后,終于要軍訓了。我也見到了我們的教官,是個男軍官,(潘帥),有點黑,眼睛炯炯有神,發(fā)型嘛!說實話,有點像少林寺的和尚。

他先把我們帶到了訓練場地,在學校廣場的東北端。接下來,就開始訓練了。他先把我們分為四排男女各兩排,先教我們站軍姿,教官告訴我們站軍姿要:兩腳跟靠攏并齊,兩腳尖向外分開約60度……他一邊說著我們一邊做著,我感到不難做,但很難堅持下來。學會后,教官要我們再站一分鐘,快到一分鐘時,本以為沒事了,可是我前面的一個同學動了一下,被他看見了,唉!沒辦法,我們又強挺著站了三十秒,等到可以休息的時候,大家都累得不行,我覺得全身都很酸尤其是小腿肚子,過了一會兒,教我們學習向左轉向右轉。這個嘛,比較簡單,不用學也會,但是我們還是練了許多遍,是因為有些同學的手沒有緊貼身體造成的。緊接著我們又學了跨立,不過有時候同學們會忘記,弄得手足失措。在就要休息的時候,教官還教我們怎樣坐下,之后我們就休息了很長時間。教官告訴我們,回答問題的時候,要干脆,不能拖拖拉拉,像個小學生似的。

下午,教官先是給我們出了個智力問題提起了我們的興趣然后教我們學齊步走,教官先是教我們擺臂,當我們擺好之后,他就教我們齊步走,先邁左腳伸右臂,再邁右腳伸左臂。有很多同學會出現(xiàn)順拐,教官說他,同學們就都笑他,教官夸我們班同學“真愛笑”好不容易練得好一些可以休息了,教官拿出他的哨子,準備吹哨子下課,同學們見了,放松了許多,教官發(fā)現(xiàn)了,說,我們再看他就不吹了,同學們怕了,教官一吹哨子,全部的班級都停止了訓練,休息了。我們也連忙站了起來,正式休息了,教官問誰會唱歌,同學們有的說劉佳,有的說徐彤輝,教官讓她倆準備節(jié)目,一會表演,他們一邊推辭一邊跟教官“撒嬌”,華帥在后面唱起了歌,同學們聽見了,又讓華帥起來唱歌。最后劉佳終于唱了幾句素顏。然后又是不斷的練習,又一次休息后,我去放水瓶,跑得快了些,結果,被說了一次,教官說我,跑什么跑再跑讓你爬著過去。當場同學們都笑了讓我有點難堪。

第一天軍訓心得體會300字 第一天軍訓心得體會1000字篇四

軍訓,一個能給人無形的壓力的字眼,一個能影響人一生的字眼,一個很多人都向往的字眼。

心目中的軍訓充滿教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無常地響起那集合口哨音,但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我的軍訓生活。

還記得在第一次軍訓會操比賽時,由于站軍姿時我的雙臂沒有夾緊,教官一下就把我的胳膊拽起來了,第二天被教官罰面對太陽站軍姿,豆大的汗珠如同雨后春筍般地從額頭上冒出來。順著臉頰往下流,聚集在下巴處。由于地球具有引力和汗珠自身也有重力,再一次向下落,不過估計在落地的那一剎那就已經蒸發(fā)干了,我不能低下頭!平視前方,是立正的基本姿勢,而立正又是作為一名軍人的基本動作。趁著教官巡視后排的時候,向上瞟了一眼。那個可恨的太陽似乎擔心我們看不到它的強大,把它的能量發(fā)揮得淋漓盡致,風姑娘也迫于太陽的強大,都不知躲到哪里去了,唉,世間萬物竟都是如此的現(xiàn)實,心中不禁發(fā)出這樣的感慨。時間一秒一秒地過去(軍訓時間幾乎都是以秒為單位),整個身子已經麻木了,只有腳底才有一種火燒的感覺,腦子里馬上出現(xiàn)一種向前倒的意識。在向前倒的前一瞬間,我用余光向兩邊都看了一下,大家如我,我是很容易改變主意的人,馬上又下了要堅持到底的決心。

雖然我們的軍訓沒有部隊里的正規(guī)、嚴格,但從中足可以讓我們深深的體會到“綠橄欖”的真正內涵,真正感受到作為一名軍人的酸甜苦辣,不覺心中油然而生了一種對中國軍人的崇高敬意。

燦爛明媚的陽光,映照在每個人的臉上,經過半個小時的漫長等待,第二次軍訓會操比賽結束。我們得了第一名,喜悅涌上心頭,莫名的感動也隨之而來,腦海里不時地浮現(xiàn)出教官教我們唱《團結就是力量》的情景。雖然教官唱的嗓子都啞了,雖然我們唱得還有些走調,但是這歌聲清晰地留在我的記憶里,因為團結就是力量!團結讓我們這40幾個陌生的人擰成了一股繩;團結讓我們感受到任何困難都無法阻止我們前進;團結讓我們這二天流盡的汗水轉變?yōu)榭上驳氖斋@。不積滴水,無以成江海。沒有我們每個人的努力,就不可能有一個完整的,高質量的方隊。訓練的每一個動作,都讓我深深地體會到了團結的力量,合作的力量,以及團隊精神的重要。

在我們感到疲憊休息的時候,總能看到教官搞笑的一面,在教官的引領下,我們每一個人的臉上都微笑著,這微笑的力量,感動了周圍的一切,細細想想,幸福,快樂時常釀造著并蕩漾在我們的心中,只要我們用心去體會,用心去發(fā)覺,便能找到瞬間的幸福與快樂。

第一天軍訓心得體會300字 第一天軍訓心得體會1000字篇五

一次真正意義上的軍訓是我們進入大學學習的第一門課程,相信也是影響我們人生旅程的一次特殊歷練。

也許大家在初中高中階段,對軍訓有過或多或少,或深或淺的體驗,但真正經歷大學軍訓后,你們可能恍然間有一番全新的感受,一旦融入,連尋常平淡無奇的學習和生活都變的更加充實而有意義。

在如今這個政治穩(wěn)定和諧發(fā)展的社會,我們很難去想像那些鏖戰(zhàn)沙場,兵戈相交,甚至來不及備置靈柩而馬革裹尸的軍人戰(zhàn)士們,有著怎樣的非凡氣質與逼人氣魄,我們只能循借著九年前那次舉國關注的閱兵儀式,去思忖,去揣度,去好好欣賞甚至去享受軍人們偉岸奇崛的颯爽英姿,那種無人能及的風采,毫不留情的博得許多人的不絕贊詞與虔誠膜拜!

當數(shù)位教官們以矯健的步伐,煥發(fā)的神采,高呼著口號,腳踏著齊步顯示c出軍人雄壯的風采時,那又是一種何等攝人心魄的壯觀景象:屈指可數(shù)十幾人的隊列,卻能輕而易舉的營造出絕塵而來的恢弘氣勢;一身棱角分明的軍裝,卻能在不經意間產生出戰(zhàn)甲戎裝的視覺效果!原來,無論是出于何種原由,身處何種境地,他們都會以獨屬于軍人的姿態(tài)示人,決不含糊!

簡單的見面儀式讓我們相識,在今天一天的訓練中讓我們更加深刻的認識了對方,訓練中他們高亢的口號更顯示出了他們作為共和國安寧與和平的捍衛(wèi)者的形象,我們從電視上也看見過他們那堅毅挺拔的身姿,但是當他們真正的站立在我們的真正的站立在我們身邊的時候才感受到,他們其實距離我們怎么的近,近得觸手可及,這是才真正的感受到其實共和國的保衛(wèi)者就在我們的身邊。

看著操場上的一個個整齊的方隊,聽著耳邊傳來的一聲聲嘹亮放入口號,以及一個個整齊劃一的姿勢,在我的眼中一切都是怎么的新鮮,站在那里我仿佛置身于軍旅的海洋之中,體驗著青春的朝氣與蓬勃。我一直相信“年輕沒有不可以”,在軍訓是雖然站立軍姿的姿勢并不是很標準,雖然雙腳麻木得好像已經不屬于我,但是我這要為自己鼓掌我堅持了下來,我并不比任何人差!我真心的對教官們說一聲謝謝,他們不厭其煩的糾正我們的一個個錯誤,嚴肅但不是粗暴,關心但不是放縱。

在一天的軍訓中,我收獲了許多,永不放棄的精神、團結就是力量的真諦,這些知識與經驗都將給我們的將來鋪下堅實的基石。我一定會好好珍惜何來之不易的機會,好好鍛煉自己培養(yǎng)自己的體質與意志,做一個合格的大學生,無愧于己,無愧于人。

第一天軍訓心得體會300字 第一天軍訓心得體會1000字篇六

今天是我首次離開父母出遠門的日子,雖說是初中生,逐漸走向自立,但總會有那么一份的不舍得,這也是我向往的鍛煉自我的好機會。

我與七十多位小學生一同參加了有“五邑小記者協(xié)會”舉辦的軍訓活動,訓練地點是廣州市黃埔區(qū)的風水寶地——長沙島上的“黃埔青少年軍校”。

在車上大家有說有笑,有個胖子還總愛搶麥克風,可總是搶了又不會作答,使我記住了他——胖子。

到了軍校,我被分到第二排第四班。在軍校,哨聲就是命令,我們必須服從。

午飯時,我們學到了軍人進食的步驟,大概是初來報到,大家都很不習慣,不過在教官一再批評后,大家都進入狀態(tài)了。那些菜就當然沒有家里的好吃,但是你不吃就得挨餓,大家當然是硬著頭皮吃啦。

午休后,我們到軍校內訓練。我們先乘座了水陸兩棲坦克。看大家都挺愉快的,可沒想到后面是多么的“可怕”。

之后我們開始操練,學習軍人的立正、轉身、敬禮……你別以為這是件容易的事情,不斷反復地操練,真是挺辛苦的。可這,這是“可怕”的開始。

晚飯后,我們要洗澡、洗衣服,這可是件苦差事。洗澡是小菜一碟,可說到洗衣服,呵呵,別說他們,連我這個初中生都被弄得手忙腳亂。這是我首次獨自洗衣服,洗刷后的衣服確實不怎么干凈,可經過這次“實戰(zhàn)”,相信明天將有所進步。

最后就是整理內務,在教官的精心指導下,大家開始自己動手,分工合作,完成內務工作,這不正是自立與團隊精神的表現(xiàn)嗎。

今天是軍訓的最后一天,下午離開軍校時,看著教官,雖然只是短短四天,但感情總是有的。小孩們都沒懂事,似乎沒有什么感覺,但我不禁有些舍不得,“天下無不散之筵席”何況還有機會再來。我還是笑別教官,踏上回家之路。

回家后,與父母重逢,不禁心情舒暢,可大概還適應于軍訓紀律,在家中的行為與軍訓一樣,但相信今晚睡上一個好覺,很快會轉變過來的。

第一天軍訓心得體會300字 第一天軍訓心得體會1000字篇七

今天是軍訓的第一天,“軍訓”這個詞匯,昔日的我理解得總是那么天真與逍遙。幼年的我給予灌輸?shù)睦斫猓瑢ⅰ败娪枴狈g得一塌涂地。烈日下,現(xiàn)實不得不將我的天真修改得面目全非。

9點左右,軍訓進行曲在教官洪亮的口號聲中“演奏”得如火如荼。盡管站在遮陽的樓下,但毒辣的太陽殘酷地烘烤著這個可憐的地球。果然,可惡的陽光干擾著我的心,密布的汗珠爬滿了額頭,一聲又一聲的口令,一個又一個動作——“心靜自然涼”,談何容易?

枯燥、厭倦、疲勞,縈繞在每個細胞的左右。慢慢的,我們勝了放棄的念頭,可轉念一想,中學生的字典中沒有“放棄”這沉甸甸的詞語,我也不可以讓之前的努力功虧一簣。我一定要突破自我,咬緊牙關,向太陽,向軍訓——

宣戰(zhàn)!

下午,一切似乎進入了軌道。不過,一個又一個動作的重復,枯燥的心情依然揮之不去,上午勞累的尾巴,也跟著溜到了下午的訓練。這兩大“天王”同時駕到,把我折騰的疲憊不堪。我必須得加油!

五個小時的軍政訓練給我的第一天印象毋庸置疑的就是:累!

新的一輪太陽爬上地平面上后,新的一天又會偷偷的來到,一天的時光轉瞬即逝,軍訓也會隨歲月的長河飄走。漸漸地,我學會了“珍惜”。

無論如何,明天,后天,大后天,加油!我不可以輸給預計的我!

第一天軍訓心得體會300字 第一天軍訓心得體會1000字篇八

軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神,而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的,甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。

盼望著,終于來到了夢寐以求的大學。心目中的軍訓充滿教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無常地響起那集合手哨音,還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練;心目中的軍訓生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海,閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。

在軍訓中,很苦很累,但這是一種人生體驗,戰(zhàn)勝自我,鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝曬,皮膚變成黑黝黝的,但這何嘗不是一種快樂,一種更好地朝人生目標前進的勇氣,更增添了一份完善自我的信心嗎?

我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐,也有我們陣陣洪亮的口號聲,更有我們那嘹亮的軍營歌曲。

站軍姿,給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體,也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身,體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維,更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水,無以成江海。沒有我們每個人的努力,就不可能有一個完整的,高質量的方隊。訓練的每一個動作,都讓我深深地體會到了團結的力量,合作的力量,以及團隊精神的重要,我相信,它將使我終身受益,無論在哪個崗位上。

其實在自己的人生路上,也應該印滿一條自己腳步的路,即使那路到處布滿了荊棘,即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷,也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照,決無半點虛假偽裝之意。

第一天軍訓心得體會300字 第一天軍訓心得體會1000字篇九

伴隨著一聲嘹亮的哨響,為期12天的xx大學20xx級新生軍訓落下了帷幕.當教官們在主席臺前集體向我們敬軍禮時,我們有一種突然間的傷感與莫名的沖動。因為離別就在眼前,眼里裝滿的是割舍不下的情誼。

教官漸行漸遠,最終在雷鳴般的掌聲中消失,我分明看到晶瑩的東西在同學們的眼里閃爍,心中久久不能平靜,時間長河渡我到軍訓之時。

訓練場上整齊的隊伍,矯健的步伐依然是那么熟悉。嘹亮的口號與歌聲依舊回蕩在耳畔。休息時的各種活動,快樂中不失威嚴,活潑中不忘紀律。集體的融洽讓我們懂得了分享快樂。苦過,痛過,哭過,笑過,軍訓恰恰把我們孩童的稚氣掩埋,我們的眼神從此不再稚嫩,取而代之的是成熟和敏銳的光芒。

軍訓中雖苦亦甜,雖累亦美。綠色的軍裝成為一道靚麗的風景線;嘹亮的口號化作一道唯美的歌;整齊的步伐升成為一股驚天動地的力量。鐵的紀律造就自我,更造就了鋼鐵般的軍隊。在最后一天的會操中,當我們踏著正步走過主席臺接受領導的檢閱時,心中充滿了自豪與驕傲。

軍訓的日子總讓人想起汗水和苦痛,但汗水的背后卻是無盡的收獲和快樂,挺拔的英姿,婀娜的身影,矯健的步伐,無不向人們訴說那段艱辛的歷程。痛苦中,我們磨練了白楊般的堅毅,不再擺高材生的架子,不再只顧考慮自己。軍訓告訴了我什么叫團結,什么是紀律,

時間過得很快,但一定有許多事情永遠都不會被抹掉。以往的度日如年如今竟是彈指一瞬間;曾經每天的勞累竟變成現(xiàn)在最充實的回憶;以前的那個厭惡的教官如今竟是朋友般的親切;曾經的12天里的點點滴滴都定格為生命中的永恒。原來在苦累與歡樂并存的12天里,無形之中我們已與教官建立了深厚的友誼。教官的威嚴與活潑,教官的笑臉與背影永遠不會像花朵一樣曇花一現(xiàn),我相信花未眠。

軍訓雖然只有短暫的十幾天,但是我們在看,學,練中受到了教育,鍛煉了身體,增強了意志力。提高了軍事素質,強化了國防觀念。

軍訓結束了,但軍訓中的收獲卻不會隨之煙消云散。這是我們用汗水,淚水和歡笑譜寫的樂意,是我們大學生活中的閃光點,更是我們永遠值得回味和追憶的日子。教官雖然走了,但是他把軍人和氣質悄悄地刻進了我們的骨髓,融入了我們的靈魂。它已在我們心中默默地埋下了一粒種子,一粒充滿希望的種子。

大學四年,我會用軍訓精神來度過,用夢想創(chuàng)造可能,用理想澆灌希望;用知識報效祖國,為國家現(xiàn)代化建設貢獻力量。

第一天軍訓心得體會300字 第一天軍訓心得體會1000字篇十

今天是軍訓第一天,也是最苦、最累、最可怕的一天。

上午,太陽高照,天氣炎熱,我們在這樣的環(huán)境下站軍姿、齊步走,結果可想而知。在別的連有很多人暈了、吐了、倒了,在我們七連有一名女同學吐了,我也快暈了。

別看上午那么累,下午更累!下午要齊步走、正步走。正步要把手放在腰帶上,把腳向前踢出,然后用力往地上踢,要踢出響聲,要“出腳如射箭”。可我們男生出腳、步伐、速度總不一樣,結果罰跑兩圈。老師、教官們總是偏向女生,只讓我們男生抬腿、跑步,女生練時教官就不讓她們抬腿,即使走快了也不讓她們跑步,太偏心了。

由于太累和跑圈的壓力,所以男生沒有做好。因為男生沒有做好導致全連放學時間很晚,我們以后會努力的。不過也不能因為女生弱小而總讓我們跑圈,不是說“女子能頂半邊天”嘛,干嗎把什么都往我們這“半邊天”上推嘛。

回到教室,老師又偏心地把打掃衛(wèi)生的擔子放在了男生這“半邊天”上來了。可憐我們更是慘上加慘,雪上加霜,往傷口上撒鹽啊,累死了!

希望教官以后不要偏向女生,謝謝了,各位教官。

第一天軍訓心得體會300字 第一天軍訓心得體會1000字篇十一

人生就像一次單程的旅行,有艱辛,有甜蜜……大看是一場旅行,小看就是一次軍訓。——題記

初中的開始總是用軍訓來引領,一場軍訓將培養(yǎng)更多堅強的青少年。光陰似箭,日月如梭,我也如約來到了軍訓的大門。

一大早,我穿上一身酷酷的迷彩服,踱步于操場,心中百感交集,不知是期待,還是畏懼。時刻終于來到了,我暗暗地想:一定要為自己爭氣。

早上的訓練科目是站軍姿,這既考驗體力,又考驗耐力。相信此時身邊的每一個人都準備戰(zhàn)斗到最后,我也不甘落后。挺胸抬頭,雙手緊貼褲縫,像模像樣地站起了軍姿。往常陽光使人向上,帶領人們走向成功的道路,而此時的陽光卻使我們不少人畏懼,成為他們的絆腳石。

起初,天氣陰沉,秋風送爽,使人心曠神怡,神清氣爽,誰知天有不測烈日,人有“悲劇”時光。不一會兒,太陽公公前來問候,同學們頂著烈日,像一排排白楊挺立著,酷熱難耐,動搖了他們一些人堅定的信心,而天氣也讓一些人感到不適,一小時后,陸續(xù)有個別人休息,而我也感到了酸痛,信心也開始動搖。就在此時,前面參差不齊的隊伍也下去了七八個,而有一位女生,由于中暑暈倒了,我的意志力也逐步被酸痛酷熱瓦解著……但看到教官仍屹立著,我糾結的心理平復了下來。從中,我學會了堅持就是勝利。

早上令我體會到軍訓的嚴格與艱苦,而下午更讓人備受煎熬,感慨萬分……

剛開始,便是烈日地烘烤,沒多久我就汗流浹背,難受不已,腳也被襪子捂得不舒服。滿頭大汗的我感到暈暈乎乎,于是吸取了早上的教訓,使重心前傾,感覺也好多了。但是時間久了,還是手腳發(fā)抖站不穩(wěn),其他同學也是如此。但我看每個人都沒有放棄,自己一咬牙,堅持了下來。教官看我們備受煎熬,便教我們蹲姿,我們遲遲找不到重心,酸痛感涌上全身。大家有的咬牙切齒,有的面色難看,有的……可謂千奇百怪。之后練習稍息,由于教官是外地人,我們把稍息戲稱為“小溪”,但我們還是很努力地練,圓滿地完成了第一天的軍訓。

結束時,我心中有一種莫名的成就感。這次軍訓也讓我明白了:人生這條路應該懷著一顆真誠的心,用堅強、努力、向上、團結來書寫人生的篇章,而我們每個人也只是滄海一粟。人生如戲,戲如人生。人生這一場沒有彩排的戲,只要我們用心演好角色,就能做出最好的自己。軍訓真讓我受益匪淺。

第一天軍訓心得體會300字 第一天軍訓心得體會1000字篇十二

今天早晨去學校的路上,陣陣輕風吹來,涼快極了。我的心情也因此十分舒暢,覺得可以擺脫昨天的酷熱,涼快一天了。可老天就是不給面子,剛開始站隊,太陽就一下子蹦了出來,發(fā)出他身上無限的能量,曬得地板滾燙滾燙,踩在上面熱烘烘的。太陽光一下子就照到了腦袋上,讓人皺著眉頭睜不開眼睛,真刺眼!

我十分不情愿地把水瓶放在白線上,和太陽暴曬在一起。接著,自己也和水瓶一起“烤”了起來。唉!在太陽地下站得臉都快烤糊了!好熱呀!嗯,我已經聞到烤乳豬的味道了……

首先,我們還是要站半個小時的軍姿。剛開始,我和同學們一樣,都挺胸昂頭、精神十足地站著。可沒過多久,就吹來了一陣熱風,它讓我快窒息了,我的頭發(fā)也被風吹到了眼角上,有一種又癢又扎的感覺。我真想摳一下眼睛或抓一下頭發(fā),但是,動一下就得多站一分鐘,我才不愿意連累同學們,就忍住了。唉!不過就是短短幾分鐘嗎,可是,我總覺得已經過了好幾個小時了,我流了一身的漢,頭發(fā)也濕了。

就在這個時候,三個同學被連長挑去當升旗手了。唉呀,真羨慕死他們了。不但可以到樹蔭下,而且只需練正步,真美!

一會兒,我們復習過后開始學新的項目,可是我的心中一直想著樹蔭下的那三個“l(fā)uckyman”,心不在焉,什么都聽不進去,其它同學大概和我一樣心里不平衡,結果走過來超過支,一直都是一塌胡涂。因此,教官很生氣,不讓大家休息。

到了下午,同學們都十分認真地去走,排面么整齊,速度都委一致,我也不再去想別的事情,對坐在樹蔭下的同學表示出視而不見,我們很快地學好了動作,坐在了樹蔭下。

下午,我們把軍體拳全部地學完了。今天我的收獲很大,同時我還學會了不被他人所影響。

第一天軍訓心得體會300字 第一天軍訓心得體會1000字篇十三

我們拖著沉重的行李箱,生澀地拉著新同學的手踏上軍訓之旅。離市區(qū)越來越遠,窗外的景色越來越簡單,天色似也越來越黯淡。

我看到了一群衣著鮮艷的小朋友,排成亂七八糟的一列,跟著老師做,稍息立正。五顏六色的衣服映出五彩斑斕的童年。可我們這里是著裝統(tǒng)一訓練嚴厲的高中。宿舍里的床吱呀吱呀地亂叫,廁所里蒼蠅紛飛。站軍姿,踢正步,每天我們面對著嚴肅的教官,不時看著他叉著腰的訓斥和失望。休息的時候,我們坐在宿舍里,手中空蕩蕩的,什么也做不了,呆呆地看著九格窗外一成不變陰沉沉的天空。已經陰了很多天了,我想,沒有受到暴曬也真是幸運。有時候吃飯前也會餓著肚子淋雨。我們沮喪地想,為什么時間這么漫長,為什么感覺如此不溫馨。

七月十三號晚。朱老師掏出小小的信封,說今天有個驚喜。原來是渺兒的生日。渺兒的小青椒頭害羞地低下去了,兩手緊緊地捂住她小小的臉蛋。老師說,回去打開信封,可能真是個驚喜哦。我們臉上都染上了好奇,而一股暖流卻由上而下地流散開來。我們開始鼓掌,快樂地鼓掌。一個溫馨的開始,我們深切地感受到新班主任的愛,文一的溫暖,甚至這個軍訓的色彩也開始改變。

我們開始聽見晚上訓練時的蛙叫,“呱呱呱”,襯著嚴肅而雄壯的口號聲,總有種喜劇色彩。我們開始聽見教官笑笑地調侃連長,說他是個變態(tài),有時候暴脾氣大家不要在意。宿舍里的同學也越來越熟,開始天南地北一頓胡扯,從美少女戰(zhàn)士聊到柏拉圖,從鬼片聊到旅游。有同學褲子破了,班主任老師趕緊拿去縫;宿舍得小紅花啦,朱朱還專門來送玉米腸和餅干做獎勵,我第一次感覺玉米腸味道也不錯;訓練時經常能看到某老師遞西瓜霜給某同學;我們宿舍的神獸同學參加管樂團回來給大家分水了;我清清楚楚地記得有兩次,老師們送西瓜到宿舍和飯?zhí)茫r紅的西瓜瓤映著大家忙碌卻幸福的笑臉;我們方陣的教官每天中午都堅持在宿舍外面守著,我們好心疼他陽光下越來越黝黑而帥氣的臉,晚上教官也一定要在每個宿舍手電筒也全部熄滅的時候才走。有同學向我借藥,她說我的藥比其他的都管用,我心里直樂。

我記得聯(lián)歡的時候,《朋友》特別讓我感動。大家表演每個節(jié)目都那么用心。營長親自為我們獻花,教官們站在旁邊有時呵呵笑,但大部分時間卻是認真的看著我們,有的好像還在默默流淚。前面的四盞舞臺燈在夜幕下亮的出奇,讓我們看不清楚大家的臉。我心里滿滿的塞著東西,都說不出什么話來了。

一切都打理好,大巴緩緩開走的時候,我們突然發(fā)現(xiàn),路邊整整齊齊,筆直筆直地站著一排教官,不,要叫他們軍人,正標準地舉著右手,敬禮。我們爭相趴在窗戶上,想仔仔細細地看看他們,不愿將眼光從他們臉上移開……

“越是感動的回憶,越容易讓人站在原地,以為還回得去。”高中軍訓,絕對是每個人生命中獨一無二的經歷,因為軍訓可以有很多次,但高中只有一段。高一原班和高二軍訓,都給我們留下了感動的回憶,但是有話說的好,最好的不是已失去的和未得到的,而是現(xiàn)在擁有的。我們不該久久地站在原地,而是要學會珍惜現(xiàn)在的時光,把握手中擁有的一切。

我們會久久不忘,但我們更會勇敢地面對現(xiàn)在和展望未來,繼續(xù)向前走。

第一天軍訓心得體會300字 第一天軍訓心得體會1000字篇十四

軍訓是每個初一新生都必須要經歷的一場考驗,同時它也是一次對意志的磨難,對毅力的歷練。幾乎所有人都會認為軍訓是苦和累的代言詞,其實不然,在苦和累的背后還有一種別樣的感受,別樣的回憶,仿佛就是苦澀過后的甘甜。

記得剛剛領到迷彩服時的興奮與激動。我站在隊伍中,默默地等待著這神圣的一刻,隊列越來越短,很快便輪到了我,我用雙手接過這端莊的迷彩服,心里有說不出的歡喜。穿上這迷彩服,我們就離軍人更近了一步,我們背負著軍人的使命——報效祖國。生活在21世紀的我們,必定會從祖國要維護鮮花變成維護祖國的棟梁,我們作為初一新生,一定要好好學習,長大后為祖國盡自己的一份力。

穿上迷彩服,我們就更像軍人了,當我們大家都陷入了興奮、激動的憧憬時,教官給了我們一個下馬威——站軍姿。站軍姿是每個軍人必須要掌握的基本動作,也是最簡單的動作。那么筆直的站在太陽下面,一動不動,連手都要使勁夾住,站那么長時間誰能受得了啊?在烈日下,我們努力的練習著,大家都站得筆直,同時也汗流浹背,正當我們想放棄的時候,忽然看到教官和老師與我們共同堅持,一時間,敬佩從心中油然而升,也正是這種力量支持著我們堅持下去,努力進步。

8月15日,這是一個沉痛的日子,我們在老師、教官的帶領下來到了外國語高中部,為甘肅舟曲特大山洪泥石流遇難的同胞哀悼。校領導的講話是說到大家的心坎里了,操場上出奇地靜,我們都為那些遇難同胞而悲傷,向那些戰(zhàn)斗在救災第一線的解放軍們致敬。隨著莊嚴的五星紅旗緩緩降落,我們的心情也越來越沉痛,大家都脫帽肅立,一動不動,為那些同胞們哀悼。愿我們的愛心能夠飛到甘肅舟曲,撫慰他們家人那顆哭碎的心。

記得聯(lián)歡晚會上大家豐富多彩的節(jié)目,記得拔河比賽時大家的眾志成城,記得唱軍歌時大家團結一心,記得軍訓會操時大家的精彩表現(xiàn),記得訓練場上大家刻苦訓練……我們的青春散發(fā)著綠色的光彩!

山沒有懸崖峭壁就不再險峻,海沒有驚濤駭浪就不再壯闊,河沒有跌宕起伏就不再壯美,人生沒有挫折磨難就不再堅強。軍訓結束了,吃過苦后甜也悄然到來,走路時腰板自然挺直了,腳步也堅定有力了。更重要的是我的心中留下了教官的身影,還有一個群英薈萃的三中隊,永不磨滅的三中隊。

雕塑 信息流廣告 競價托管 招生通 周易 易經 代理招生 二手車 劇本網 網絡推廣 自學教程 招生代理 旅游攻略 非物質文化遺產 河北信息網 石家莊人才網 買車咨詢 河北人才網 精雕圖 戲曲下載 河北生活網 好書推薦 工作計劃 游戲攻略 心理測試 石家莊網絡推廣 石家莊招聘 石家莊網絡營銷 培訓網 好做題 游戲攻略 考研真題 代理招生 心理咨詢 游戲攻略 興趣愛好 網絡知識 品牌營銷 商標交易 游戲攻略 短視頻代運營 張家口人才網 秦皇島人才網 PS修圖 寶寶起名 零基礎學習電腦 電商設計 職業(yè)培訓 免費發(fā)布信息 服裝服飾 律師咨詢 搜救犬 Chat GPT中文版 語料庫 范文網 工作總結 二手車估價 短視頻剪輯 情侶網名 愛采購代運營 保定招聘 情感文案 吊車 古詩詞 邯鄲人才網 鐵皮房 衡水人才網 石家莊點痣 微信運營 養(yǎng)花 名酒回收 石家莊代理記賬 女士發(fā)型 搜搜作文 石家莊人才網 銅雕 關鍵詞優(yōu)化 圍棋 chatGPT 讀后感 玄機派 企業(yè)服務 法律咨詢 chatGPT國內版 chatGPT官網 勵志名言 兒童文學 河北代理記賬公司 狗狗百科 教育培訓 游戲推薦 抖音代運營 朋友圈文案 男士發(fā)型 培訓招生 文玩 大可如意 保定人才網 滄州人才網 黃金回收 承德人才網 石家莊人才網 模型機 高度酒 沐盛有禮 公司注冊 十畝地 造紙術 唐山人才網 沐盛傳媒
欧美成人综合| 狠狠色综合色综合网络| 樱桃视频免费看| 国产精品麻豆一区| 你懂的视频在线一区二区| 欧美日韩一区精品| 国产精品久久久久9999高清| a级影片在线| 四虎精品成人免费观看| 特大黑人巨人吊xxxx| 91人成网站www| 日韩欧美一区二区久久婷婷| 久久久久网站| 9999热视频在线观看| 午夜视频1000| 日韩中文字幕电影| 欧美综合77777色婷婷| 亚洲男人的天堂在线播放| 国产欧美一区二区精品性色超碰| 猛男gaygay欧美视频| 国产精品一二三区视频| 色丁香婷婷综合久久| 中文字幕一区三区久久女搜查官| 精品视频第一区| 亚洲第一av在线| 亚洲日本在线观看视频| 性欧美69式xxxxx| 日韩一区二区三区四区视频| 九九99久久| 日韩午夜中文字幕| 久久国产免费看| 99久久久国产精品免费调教网站| 99久久99热久久精品免费看| 中国黄色a级片| 成人在线资源网址| 精品欧美乱码久久久久久1区2区| 精品在线视频一区| 91精品国产色综合久久不卡粉嫩| jizz亚洲大全| 国产高清中文字幕| 北条麻妃在线一区| 日韩免费不卡av| 色av成人天堂桃色av| xx欧美视频| www.四虎影视.com| 国产精品亚洲无码| 日韩精品一区二区三区丰满| 亚洲欧洲免费视频| 亚洲婷婷在线视频| 激情久久中文字幕| 亚洲女色av| 五月婷婷导航| 视频一区二区三区四区五区| 午夜免费福利在线| 国产日韩欧美在线播放| 欧美日韩成人在线| 国产精品一区二区黑丝| 亚洲不卡视频| 美国成人毛片| 天天视频一区二区三区| 久久精品综合视频| 一区二区不卡在线| 性色av一区二区三区在线观看| 亚洲成在人线在线播放| 日韩精品成人一区二区在线| 国产资源在线观看入口av| 91直播在线观看| 一区二区三区四区五区精品 | 亚洲性av网站| 综合久久给合久久狠狠狠97色| 亚洲精品午夜av福利久久蜜桃| 高清电影在线观看免费| 成人软件网18免费视频| 国产成人麻豆精品午夜在线| 永久免费看mv网站入口78| 神马午夜伦理影院| 国产精品久久久久福利| 亚洲美女自拍视频| 亚洲午夜久久久久久久久电影网 | 天天干夜夜干| 熟妇人妻中文av无码| 天天色天天综合| 成人在线观看黄| 欧美日韩一区综合| 97色在线视频观看| 亚洲精品v欧美精品v日韩精品| 中文字幕一区二区三区四区不卡| 亚洲精品极品少妇16p| 国产成人77亚洲精品www| 在线中文字幕视频| 91丨九色丨蝌蚪丨少妇在线观看| 一二三区中文字幕| 亚洲色图 激情小说| 视色视频在线观看| 国产奶头好大揉着好爽视频| 91久久久久久久久久久| 欧美成人午夜影院| 欧美不卡一区二区三区| 亚洲高清视频的网址| 成人美女视频在线观看18| 伊人精品成人久久综合软件| 麻豆精品少妇| 91成人在线| 成人在线视频亚洲| 污香蕉视频在线观看| 国产呦小j女精品视频| www.亚洲视频.com| 精品欧美一区二区精品久久| 欧美亚洲日本黄色| 日韩欧美中文字幕制服| 欧美日韩精品在线| 中文字幕+乱码+中文字幕一区| 美腿丝袜亚洲一区| 好看的日韩av电影| 久久高清精品| 国产精品超碰| 国外成人福利视频| 国产中文在线播放| 成人午夜在线影视| 久久久亚洲精华液精华液精华液 | 亚洲国产国产亚洲一二三| 高清一区二区三区| 日韩另类视频| 欧美巨大丰满猛性社交| 18视频在线观看网站| 久久天堂电影| 91精品国产一区二区三密臀| 日日摸夜夜爽人人添av| 78国产伦精品一区二区三区| 强开小嫩苞一区二区三区视频| 国产人妻精品一区二区三区| 久久国产视频精品| 国产精品第56页| av在线免费播放网址| aaaaa级少妇高潮大片免费看| 天天碰免费视频| 一区二区三区观看| 欧美一区二区视频17c | 日韩网站在线播放| 国产黑丝在线观看| 黄色三级视频在线播放| 国产一级片黄色| 91传媒久久久| 日韩av一二三四区| 干日本少妇首页| 国内外成人免费激情视频| av日韩在线看| 日韩精品一区二区三区四| 欧美日韩国产大片| 欧美亚洲一区二区在线| 色综合久久天天| 在线影视一区二区三区| 91福利国产成人精品照片| 欧美性开放视频| 亚洲欧美激情插| 国产精品久久久久久久午夜片| 国产精品麻豆视频| 国产精品久久久久久久久动漫 | 26uuu亚洲电影| 成人看片在线观看| 日本h片久久| 四虎永久精品在线| 亚洲精选av| 亚洲精品3区| 欧美3p视频| 激情综合久久| 99精品久久久| 美女精品一区二区| 成人av在线资源网| 国产午夜精品一区二区三区嫩草 | 国产一区二区三区亚洲综合 | 中文字幕欧美日本乱码一线二线| 中文字幕第一区第二区| 亚洲一级二级三级| 91福利区一区二区三区| 91精品福利在线一区二区三区 | 人妻精品一区一区三区蜜桃91| 先锋影视中文字幕| 国产精品久久久精品a级小说| 天堂在线免费视频| 91大神影片| 成人福利视频导航| 国产福利小视频在线观看| 在线观看中文| 亚洲精品伦理| 日韩精品不卡一区二区| 欧美黑人激情| 岛国毛片av在线| 欧美伊人亚洲伊人色综合动图| 国产精品zjzjzj在线观看| 天天综合一区| 日韩国产在线一| 91免费看视频| 国产盗摄精品一区二区三区在线| 国产suv精品一区二区三区| 国产欧美日韩在线看| 欧美日韩国产综合新一区| 日韩视频一区二区| 欧美成人中文字幕| 18成人免费观看网站下载| 在线视频亚洲自拍| 自拍偷拍一区二区三区四区| 国产成人精品无码免费看夜聊软件| 久久久久久久99| 蜜桃在线一区二区| 特大巨黑人吊性xxxxn38| 国产美女免费观看| 久草资源在线观看| jizz亚洲女人高潮大叫| 日韩精品二区| 黄一区二区三区| 亚洲精品视频在线看| 精品奇米国产一区二区三区| 欧美裸身视频免费观看| 粉嫩高清一区二区三区精品视频 | 69精品视频| 在线一级视频| 懂色aⅴ精品一区二区三区| 女优一区二区三区| 精品系列免费在线观看| 亚洲视频资源在线| 亚洲国产欧美日韩精品| 国产精品久久久久久久久影视| 俄罗斯精品一区二区| 欧美视频在线播放一区| 91动漫免费网站| 蜜臀av午夜精品| www.三区| av电影一区| 国自产拍偷拍福利精品免费一 | 国产精品久久色| 国产一区免费| 精品www久久久久奶水| 男人晚上看的视频| 蜜桃视频久久一区免费观看入口| 中文字幕2019第三页| av在线最新| 欧美日韩在线二区| 成人18视频日本| 日韩免费看网站| 国产精品福利在线观看| 福利网在线观看| 日韩精品视频一区二区| 中文字幕一区二区免费| 日日爱66.cn| 久色国产在线| 亚洲人体av| 国产精品久久久久一区二区三区| 亚洲国产精品女人久久久| 欧美激情三级免费| 亚洲欧美在线网| 中文字幕免费在线看线人动作大片| 亚洲va天堂va欧美ⅴa在线| 免费av片风间由美在线| 高清av一区| 奇米亚洲午夜久久精品| 亚洲一区二区三区三| 久久综合伊人77777尤物| 深田咏美在线x99av| 久久国产柳州莫菁门| 一区二区三区网| 色的视频在线免费看| 国产九一精品| 中文一区二区完整视频在线观看| 精品视频久久久久久| 2022国产精品| 激情成人在线观看| 国产激情视频在线播放| 欧美18xxxxx| 欧美精品系列| 亚洲色欲色欲www在线观看| 最近日韩中文字幕中文| 亚洲第一精品区| 国产一级视频在线观看| 国产精品18久久久久久久久久| 欧美24videosex性欧美| 亚洲成人资源| 欧美在线视频你懂得| 国产日韩在线视频| 成人啪啪18免费游戏链接| 日本免费一区视频| 伦xxxx在线| 亚洲黄色高清| 在线亚洲人成电影网站色www| 国产精品欧美日韩一区二区| 99久久国产综合精品五月天喷水| 中文字幕免费观看| 黄动漫网站在线观看| 色棕色天天综合网| 亚洲久本草在线中文字幕| 97精品免费视频| 欧美美女性视频| 五月激情丁香婷婷| 手机av免费在线| 亚洲神马久久| 欧美丰满少妇xxxxx高潮对白| 国产亚洲欧美一区二区| 色www亚洲国产阿娇yao| 成年网站免费入口在线观看| 99久久免费精品国产72精品九九| 国产亚洲精品aa| 国内成人精品视频| 最新av免费在线观看| 青青草社区在线| 99久久亚洲国产日韩美女| 99久久精品一区二区| 九九久久综合网站| 日韩在线一区视频| 欧美另类videos黑人极品| 国产精品亲子伦av一区二区三区| 国产在线精品国自产拍免费| 在线不卡国产精品| 日韩av手机版| 四虎精品视频| 中文字幕一区二区三区四区久久| 国产精品视频九色porn| 国产精品wwwwww| 97超碰免费在线观看| 国产成人香蕉在线视频fuz| 亚洲一级大片| 亚洲国产va精品久久久不卡综合| 亚洲在线视频福利| 国产一级在线视频| 国产乱理伦片a级在线观看| 日韩精品成人一区二区在线| 亚洲欧美在线免费观看| 亚洲成人福利在线观看| 欧美黑人xxxx猛牲大交| 欧美专区一区| 午夜视频一区在线观看| 麻豆亚洲一区| 亚洲一级片免费看| 快射av在线播放一区| 韩国av一区二区三区| 欧美国产第二页| 艳妇乳肉亭妇荡乳av| 高清孕妇孕交╳╳交| 午夜精品久久久久99热蜜桃导演| 精品欧美一区二区久久| 中文字幕一区二区三区乱码| 后入内射欧美99二区视频| 欧洲亚洲精品久久久久| 亚洲综合自拍偷拍| 久久综合色一本| 97在线公开视频| 日韩免费va| 国产亚洲精品aa| 国产精品国产三级欧美二区| 日本一区二区免费在线观看| 3d玉蒲团在线观看| 99re66热这里只有精品3直播 | 久久手机视频| 91精品国产乱码久久| 爱情电影社保片一区| 亚洲精品成a人| 日本不卡一二三区| 乱色精品无码一区二区国产盗| 巨胸喷奶水www久久久免费动漫| 亚洲一区二区视频在线观看| 亚洲精品永久www嫩草| 日本激情视频网站| 亚洲精品推荐| 亚洲大胆美女视频| 欧美女同在线观看| 黄色国产网站| 国产乱人伦偷精品视频免下载| 91成人福利在线| 日韩免费一二三区| 6699嫩草久久久精品影院| 国产三级精品三级| 区一区二区三区中文字幕| 日韩专区第一页| 成人精品视频| 亚洲欧美国产另类| 九色porny自拍视频| 免费网站成人| 成人涩涩免费视频| av成人午夜| 亚洲AV无码精品国产| 欧美黄色录像| 亚洲无线码在线一区观看| 日本黄色网址大全| 日韩不卡高清| 国产精品久久久久蜜臀| …久久精品99久久香蕉国产| 国产一区二区在线播放视频| 日韩精品dvd| 欧洲美女7788成人免费视频| 国产av精国产传媒| 欧美在线首页| 91免费在线视频| 一本一本久久a久久综合精品蜜桃 一道精品视频一区二区三区男同 一道精品视频一区二区三区图片 一二三四在线观看视频韩国 | 亚洲sss视频在线视频| 精品少妇无遮挡毛片| 秋霞av在线| 精品久久久久久久久中文字幕 | 特大巨黑人吊性xxxxn38| 高潮精品一区videoshd| 91免费视频黄| 在线看三级网站视频|