人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái)，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。

迎冬奧培訓(xùn)心得篇一

大學(xué)生活多姿多彩，我參加了很多社團(tuán)：英語(yǔ)協(xié)會(huì)、校紅十字會(huì)、乒乓球社、電子商務(wù)協(xié)會(huì)，一方面結(jié)識(shí)了更多有趣的人，讓我在與他人交際時(shí)不再緊張，另一方面在社團(tuán)里，我提升了自己的能力。在紅十字會(huì)，我學(xué)會(huì)了手語(yǔ)，并在大二擔(dān)任了一年校手語(yǔ)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)，主要工作就是與特教學(xué)院的老師對(duì)接，把手語(yǔ)知識(shí)傳遞給大學(xué)里的老師和同學(xué)們，在這期間，我作為手語(yǔ)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)手語(yǔ)歌曲《夜空中最亮的星》、帶領(lǐng)同學(xué)們前往特教學(xué)院參加手語(yǔ)晚會(huì)，無(wú)聲的表演形式多樣，令同學(xué)們十分激動(dòng)。在校紅會(huì)的日子里，我也積極參加了世界艾滋病日宣傳活動(dòng)，向校內(nèi)的老師同學(xué)們宣傳防艾知識(shí)，讓大家學(xué)會(huì)保護(hù)自己。同時(shí)，我也參加了北京市紅十字會(huì)舉辦的為期兩天的急救培訓(xùn)，在那段時(shí)間里，我不僅學(xué)會(huì)了急救知識(shí)，通過(guò)實(shí)操，我對(duì)于急救技巧有了更深的認(rèn)識(shí)。

校外豐富的的志愿經(jīng)歷也不斷讓我離初心越來(lái)越近。大一周末，我常去郭守敬紀(jì)念館參加志愿工作，工作內(nèi)容主要是發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷做回訪、指引工作以及一些節(jié)假日活動(dòng)時(shí)的研學(xué)活動(dòng)講師。這一段經(jīng)歷讓我更加樂(lè)于幫助他人，懂得了志愿精神的意義。大二期間，我也參加了北京大學(xué)青年團(tuán)課、中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)大會(huì)全程志愿者、服貿(mào)會(huì)(ciftis)志愿者等更高層次的志愿活動(dòng)，增加了志愿經(jīng)歷，提升了我的志愿能力。

我是班里的學(xué)習(xí)委員，大二期間也組織了兩屆博雅班進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐，參觀位于首鋼園的冬奧組委會(huì)。這次的活動(dòng)由冬奧組委會(huì)總體規(guī)劃部副處長(zhǎng)帶領(lǐng)我們，參觀了首鋼奧運(yùn)博物館、并前往辦公區(qū)域進(jìn)行瀏覽，此行使我對(duì)節(jié)儉辦奧、綠色開(kāi)放、開(kāi)放辦奧、共享辦奧有了更深的概念認(rèn)識(shí)。

而今我已經(jīng)通過(guò)了奧組委的面試成為了冬奧會(huì)志愿者的一員，我感到十分光榮。大學(xué)兩年不斷地努力，沉淀，我也達(dá)成了我的小目標(biāo)。在未來(lái)集中培訓(xùn)的日子里，我也會(huì)以認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度完成我的工作，以熱情的信念學(xué)習(xí)一切可能會(huì)用到的知識(shí)，在20__年服務(wù)北京，服務(wù)世界!以志愿者的名義，貢獻(xiàn)自己的一份力量!

我心不悔，初心永在!

迎冬奧培訓(xùn)心得篇二

為期五天的集團(tuán)公司團(tuán)干培訓(xùn)班順利落下帷幕，作為一名團(tuán)務(wù)工作者，能夠參加這樣的培訓(xùn)班，感到幸運(yùn)的同時(shí)，也深感收獲了很多，現(xiàn)簡(jiǎn)要談自己的三點(diǎn)心得體會(huì)。

體會(huì)之一：既要競(jìng)爭(zhēng)，但更少不了合作

幾個(gè)戶外拓展和課程項(xiàng)目，讓我加深對(duì)競(jìng)爭(zhēng)與合作的認(rèn)識(shí)。作為企業(yè)員工的一員，競(jìng)爭(zhēng)是必不可少。我們?cè)谂c競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的比賽中，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自身的不足，取長(zhǎng)補(bǔ)短，使自身得到不斷的完善。特別是彼此需要相互超越的過(guò)程中，競(jìng)爭(zhēng)就會(huì)使自己進(jìn)步更快。但是，競(jìng)爭(zhēng)不能離開(kāi)合作。要想更高效的完成任務(wù)，必須靠大家的共同努力，依靠團(tuán)隊(duì)的力量。通過(guò)合作我們就可以實(shí)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、取長(zhǎng)補(bǔ)短，發(fā)揮出整體的最佳效果。這也需要大家互相學(xué)習(xí)，互相幫助。

體會(huì)之二：不輕言放棄，就會(huì)發(fā)現(xiàn)“柳暗花明又一村”

從宣布籌備文藝匯演節(jié)目到演出，僅有四天時(shí)間，而且要求“人人”都要參與節(jié)目，這對(duì)于部分沒(méi)有文藝基礎(chǔ)的同志來(lái)說(shuō)確實(shí)是個(gè)難題。但是大家沒(méi)有放棄，都很努力的去完成。短短幾天時(shí)間，“八仙過(guò)海，各顯神通”，不管是文藝骨干還是藝術(shù)“白癡”，最后都走上了舞臺(tái)，雖然效果不是最好的，但至少我們都成功地邁出了第一步。現(xiàn)實(shí)的工作中，我們也會(huì)碰到許多困難和阻礙，只要我們不放棄、不氣餒，努力去爭(zhēng)取，也許就會(huì)“柳暗花明又一村”。

體會(huì)之三：要善于總結(jié)，才能不斷提升自己

培訓(xùn)的課程看似簡(jiǎn)單，實(shí)際上內(nèi)容十分豐富，蘊(yùn)含許多道理，對(duì)人的思維沖擊較大。通過(guò)參加這些課程培訓(xùn)，讓我感覺(jué)做事思路一定要開(kāi)闊，方法想到越多，就會(huì)發(fā)現(xiàn)可利用的資源就越多，就能更高效優(yōu)質(zhì)地完成工作任務(wù)。在這過(guò)程中，我們不但要去想怎么做，而且需要不斷地去總結(jié)歸納，吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，發(fā)現(xiàn)不足，及時(shí)糾正，并不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，才能有效地提升自己。

總之，回首這次團(tuán)干培訓(xùn)班，確實(shí)收獲很多，我想最大的收獲就是對(duì)思維的訓(xùn)練和寶貴的友誼。在以后的日子里，我會(huì)把學(xué)到的知識(shí)、方法用到實(shí)際工作中，同時(shí)也會(huì)很懷念這段緊張而充實(shí)的時(shí)光。

迎冬奧培訓(xùn)心得篇三

photoshop是目前最流行的圖片處理軟件軟件之一。能夠說(shuō)，只要接觸圖片處理，就要和它打交道。photoshop的強(qiáng)大功能和眾多的優(yōu)點(diǎn)不用多說(shuō)。用photoshop做一些漂亮的圖片，或?qū)φ掌M(jìn)行簡(jiǎn)單的加工并不是photoshop設(shè)計(jì)人員的最終目的。而作品的靈魂是要有創(chuàng)意，然而創(chuàng)意這東西并不是那么好學(xué)，甚至根本學(xué)不會(huì)，學(xué)創(chuàng)意比學(xué)photoshop本身要難得多。

photoshop作品要有生命力就務(wù)必有一個(gè)好的創(chuàng)意。學(xué)習(xí)photoshop不是在于把所有的工具都要深入了解，只要把自我常用的會(huì)用就能夠了，因?yàn)橹灰袆?chuàng)意，也能夠做出一幅好的作品來(lái)。色彩應(yīng)用是圖形圖像處理和制作的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，色彩應(yīng)用搭配的好能讓人產(chǎn)生一種舒適的感覺(jué)，作品的美感也由此而生。相反如色彩應(yīng)用搭配不當(dāng)，則會(huì)讓人產(chǎn)生不想看的心理，作品也就談不上什么感染力。色彩的應(yīng)用搭配不僅僅要平時(shí)留心觀察身邊的事物還在于多練習(xí)。留心觀察才會(huì)明白什么地方用什么色彩能到達(dá)效果。色彩應(yīng)用搭配不可能一下子學(xué)好，而是一個(gè)比較漫長(zhǎng)的過(guò)程。

而快捷鍵的使用，是提高工作效率的方法。快捷鍵的使用，能夠使你能夠?qū)⒕Ω玫募性谀愕淖髌范皇枪ぞ呙姘迳稀Ｒ坏┠軌蚴炀毜氖褂每旖萱I，就能夠使用全屏的工作方式，省卻了不必要的面板位置，是視野更開(kāi)闊，限度的利用屏幕空間;一些簡(jiǎn)單的命令能夠用鍵盤(pán)來(lái)完成，不必分心在工具的選取上，哪怕它只占用了極少的時(shí)光。

在制作圖片的過(guò)程中，學(xué)到很多，感觸很多。我覺(jué)得學(xué)好photoshop要有四個(gè)條件：一是要有必須的計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)知識(shí)，會(huì)操作機(jī)器，會(huì)管理文件，會(huì)排除簡(jiǎn)單的故障;二是要精通軟件操作，拿到一個(gè)任務(wù)，要明白使用哪些操作命令;三是要有必須的美術(shù)基礎(chǔ)，只會(huì)操作軟件而不懂得起碼的色彩、構(gòu)圖等知識(shí)是無(wú)法獨(dú)立承擔(dān)任務(wù)的;四是要有一點(diǎn)靈感，這得益于知識(shí)的積累。

學(xué)習(xí)photoshop，要有信心，有恒心，還要細(xì)心。從最初的手足無(wú)措，到此刻的漸漸掌握，整個(gè)學(xué)習(xí)ps的過(guò)程是艱辛而又快樂(lè)的，充滿了挫折感和成就感，也體會(huì)到了安心做一件事情的不易。

總之，學(xué)習(xí)photoshop是一次艱難而又幸福的旅程。在那里。我要感謝一位我的啟蒙老師。

迎冬奧培訓(xùn)心得篇四

堅(jiān)持“兩手抓”，奪取“雙勝利”，新產(chǎn)業(yè)、新業(yè)態(tài)、新模式的亮眼表現(xiàn)，為今年中國(guó)經(jīng)濟(jì)開(kāi)局增添了一抹亮色

疫情對(duì)當(dāng)前中國(guó)經(jīng)濟(jì)的影響是短期的，不會(huì)改變中國(guó)經(jīng)濟(jì)長(zhǎng)期向好的基本面

實(shí)物商品網(wǎng)上零售額同比增長(zhǎng)3%，占社會(huì)消費(fèi)品零售總額的比重達(dá)到了21.5%;3d打印設(shè)備、智能手表等電子產(chǎn)品產(chǎn)量增長(zhǎng)都在100%以上;單晶硅、多晶硅產(chǎn)量分別增長(zhǎng)45%和35%左右……1—2月份，互聯(lián)網(wǎng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展良好，不僅在疫情防控、物資調(diào)配、民生保障等方面大顯身手，也推動(dòng)新動(dòng)能形成較快成長(zhǎng)的態(tài)勢(shì)。堅(jiān)持“兩手抓”，奪取“雙勝利”，新產(chǎn)業(yè)、新業(yè)態(tài)、新模式的亮眼表現(xiàn)，為今年中國(guó)經(jīng)濟(jì)開(kāi)局增添了一抹亮色。

然而，突如其來(lái)的新冠肺炎疫情，不可避免會(huì)對(duì)經(jīng)濟(jì)社會(huì)造成較大沖擊。比如，1—2月份國(guó)內(nèi)生產(chǎn)需求明顯下降，就業(yè)物價(jià)壓力上升，等等。即便如此，我們看到，生產(chǎn)需求體量可觀，超大規(guī)模經(jīng)濟(jì)的優(yōu)勢(shì)沒(méi)有改變;基礎(chǔ)工業(yè)和防疫物資保障有力，強(qiáng)大的經(jīng)濟(jì)發(fā)展韌性沒(méi)有改變;生活必需品和公用事業(yè)品供應(yīng)充足，供求關(guān)系總體平衡沒(méi)有改變;互聯(lián)網(wǎng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展良好，新動(dòng)能較快成長(zhǎng)的態(tài)勢(shì)沒(méi)有改變;宏觀調(diào)控對(duì)沖政策有力有為，完成全年目標(biāo)的信心沒(méi)有改變。所以說(shuō)，疫情對(duì)當(dāng)前中國(guó)經(jīng)濟(jì)的影響是短期的，不會(huì)改變中國(guó)經(jīng)濟(jì)長(zhǎng)期向好的基本面。

回望新中國(guó)成立70多年歷程，我們?cè)?jīng)歷洪水、地震、非典疫情的考驗(yàn)，也曾面對(duì)國(guó)際金融危機(jī)、貿(mào)易摩擦的挑戰(zhàn)。然而，任憑雨驟風(fēng)狂，中國(guó)經(jīng)濟(jì)從未“停航”。各項(xiàng)數(shù)據(jù)表明，中國(guó)1—2月份國(guó)民經(jīng)濟(jì)經(jīng)受住了新冠肺炎疫情沖擊，疫情對(duì)中國(guó)經(jīng)濟(jì)的短期沖擊不改全年經(jīng)濟(jì)持續(xù)穩(wěn)中向好的大趨勢(shì)。

判斷中國(guó)經(jīng)濟(jì)的潛力，既要看“點(diǎn)”，也要看“面”。從前兩月的數(shù)據(jù)看，中國(guó)經(jīng)濟(jì)遭受了較大損失，主要指標(biāo)增速都在下滑。但是1—2月份經(jīng)濟(jì)體量占全年總量較小。按往年數(shù)據(jù)測(cè)算，1—2月規(guī)模以上工業(yè)企業(yè)增加值、出口等占全年比重不足15%，固定資產(chǎn)投資占比更低，不足1/10。這就意味著，我們完全有機(jī)會(huì)在后期彌補(bǔ)經(jīng)濟(jì)損失。

把脈中國(guó)經(jīng)濟(jì)的活力，既要看“表”，也要看“里”。判斷中國(guó)經(jīng)濟(jì)活力從表面看，1—2月經(jīng)濟(jì)受了損失，但這并不意味著我們喪失了生產(chǎn)能力，丟掉了多年積累的產(chǎn)業(yè)基礎(chǔ)，不再具有超大規(guī)模市場(chǎng)優(yōu)勢(shì)。恰恰相反，汽車制造商轉(zhuǎn)產(chǎn)口罩，服裝產(chǎn)業(yè)制造防護(hù)服，5g高清直播醫(yī)院建設(shè)，飯館、加油站賣蔬菜……戰(zhàn)疫期間，中國(guó)經(jīng)濟(jì)展現(xiàn)出強(qiáng)大的供給能力、適應(yīng)能力和修復(fù)能力。有外媒采訪了40位亞太和歐美地區(qū)經(jīng)濟(jì)學(xué)家，他們普遍對(duì)中國(guó)經(jīng)濟(jì)前景表示樂(lè)觀。

探究中國(guó)經(jīng)濟(jì)的動(dòng)力，既要看“形”，也要看“勢(shì)”。疫情對(duì)消費(fèi)的沖擊明顯，但消費(fèi)需求并沒(méi)有消失。待到疫情控制后，被暫時(shí)抑制的消費(fèi)需求將逐步釋放。看看大家的朋友圈，計(jì)劃探親、聚會(huì)的不在少數(shù)，盤(pán)算“下館子”“看景點(diǎn)”的也有，不就是最佳證明?更何況，在傳統(tǒng)服務(wù)業(yè)受到影響的同時(shí)，中國(guó)的“宅經(jīng)濟(jì)”“智生活”“云辦公”等新動(dòng)能爆發(fā)增長(zhǎng)，線上消費(fèi)和智能經(jīng)濟(jì)等新業(yè)態(tài)快速發(fā)展，不僅對(duì)沖了疫情的不利影響，更為高質(zhì)量發(fā)展開(kāi)拓新空間。可以說(shuō)，世界第一人口大國(guó)動(dòng)力澎湃，邁向全球最大國(guó)內(nèi)消費(fèi)市場(chǎng)的腳步不會(huì)停歇。

風(fēng)物長(zhǎng)宜放眼量。3月以來(lái)，全社會(huì)用發(fā)電量明顯回升，湖北以外地區(qū)規(guī)上工業(yè)企業(yè)目前的復(fù)工率已超過(guò)95%，中國(guó)經(jīng)濟(jì)正逐步回歸正軌，并展現(xiàn)出更為強(qiáng)勁的韌性。正如諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎(jiǎng)得主羅伯特·默頓所說(shuō)，中國(guó)經(jīng)濟(jì)具備戰(zhàn)勝風(fēng)險(xiǎn)和挑戰(zhàn)的良好條件，長(zhǎng)期向好的趨勢(shì)不會(huì)改變，相信經(jīng)歷此次疫情后，中國(guó)經(jīng)濟(jì)未來(lái)發(fā)展將變得更加健康。

迎冬奧培訓(xùn)心得篇五

北京冬奧會(huì)近尾聲。人們希望時(shí)間可以放慢，在“中國(guó)紅”與“冰雪白”的交融中多駐留一會(huì)。

十多天來(lái)，全球共享“同一屆冬奧”，一起體驗(yàn)冰雪賽道上的速度與激情、為人類挑戰(zhàn)“更快、更高、更強(qiáng)”而歡呼，也源源不斷感受到各種形式的“善意與理解”、為“更團(tuán)結(jié)”的滋長(zhǎng)而寬懷。

“更團(tuán)結(jié)”在這屆冬奧會(huì)上的呼聲有多高，暗示著在現(xiàn)實(shí)世界里有多稀缺。

“更團(tuán)結(jié)”在這屆冬奧會(huì)上的氣息有多濃烈，意味著照亮人類未來(lái)的力量有多堅(jiān)韌。

縱觀北京冬奧會(huì)這個(gè)“超級(jí)現(xiàn)場(chǎng)”，一個(gè)個(gè)瞬間的定格、一條條“熱搜”的發(fā)酵、一出出互動(dòng)的接續(xù)，串聯(lián)起以“更團(tuán)結(jié)”“向未來(lái)”為內(nèi)核的冬奧故事，刻畫(huà)出以“我們”為主角的同心圓。

競(jìng)技場(chǎng)上，超越輸贏，北京冬奧會(huì)凝聚起參賽者，刻畫(huà)出體育精神的同心圓。

競(jìng)技體育，有贏有輸。贏有贏得起的風(fēng)采，輸有輸?shù)闷鸬淖藨B(tài)。輸贏之外，還有更多“奧運(yùn)的意義”。對(duì)手錯(cuò)失金牌痛哭，谷愛(ài)凌跪地安慰;打分有爭(zhēng)議，蘇翊鳴懇請(qǐng)終止對(duì)裁判的批評(píng);徐夢(mèng)桃摘金，美國(guó)選手第一時(shí)間上前擁抱祝賀;中日選手同臺(tái)競(jìng)技，賽后合體“比心”。

北京冬奧會(huì)如同磁場(chǎng)，將不同背景的人匯聚在一起，重溫“同一個(gè)世界”的常識(shí)，也激勵(lì)“你我他”打破認(rèn)知壁壘、升級(jí)認(rèn)知帶寬，為當(dāng)下人類社會(huì)的割裂提供修復(fù)之力。

競(jìng)技場(chǎng)上的“暖”、中外之間的“緣”、多元文化的“融”，是北京冬奧會(huì)口號(hào)“一起向未來(lái)”的具象呈現(xiàn)，也是新版奧林匹克格言中“更團(tuán)結(jié)”的中國(guó)式詮釋，共同奏響人類團(tuán)結(jié)、韌性和合作的主基調(diào)。

期待冰墩墩手掌上的“小愛(ài)心”、運(yùn)動(dòng)員之間的花式“比心”繼續(xù)傳遞下去，將善意傳遍世界;期待“thank you，beijing”帶來(lái)的觸動(dòng)，轉(zhuǎn)化為不同族群、不同國(guó)家“手拉手、肩并肩”的根基;期待北京冬奧會(huì)的外溢效應(yīng)持續(xù)放大、回響不斷，如同雪花火炬臺(tái)上，微光成炬、生生不息。

迎冬奧培訓(xùn)心得篇六

如果時(shí)間有顏色，青春這幅畫(huà)卷輕描淡寫(xiě)也會(huì)讓人印象深刻，提筆落下當(dāng)是無(wú)怨無(wú)悔，不曾蹉跎;如果時(shí)間有旋律，青春是一首能引起共鳴的歌，每代青年也許填著自己的詞，但熱愛(ài)人民、奉獻(xiàn)于國(guó)的心卻同頻閃爍。每一代青年都有自己的際遇和機(jī)緣，都要在自己所處的時(shí)代條件下書(shū)寫(xiě)人生、創(chuàng)造歷史。青春之你我恰逢青春之國(guó)，吾輩當(dāng)同心向前，不負(fù)韶華，談笑凱歌回。

青春是什么?是以信仰和熱血深情書(shū)寫(xiě)的錦繡華章。心懷熱忱，逐夢(mèng)生長(zhǎng)，吾輩當(dāng)承信仰之歌。

理想信念指引人生方向。________在清華大學(xué)考察時(shí)指出，廣大青年要愛(ài)國(guó)愛(ài)民，樹(shù)立為祖國(guó)為人民永久奮斗、赤誠(chéng)奉獻(xiàn)的堅(jiān)定理想。要將自己的小我融入祖國(guó)的大我，人民的大我之中，與時(shí)代同呼吸，與祖國(guó)同步伐，與人民同命運(yùn)。當(dāng)代青年要樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，樹(shù)立對(duì)馬克思主義的信仰、對(duì)中國(guó)特色社會(huì)主義的信念、對(duì)中華民族偉大復(fù)興中國(guó)夢(mèng)的信心，讓理想信念在奮斗中升華，讓人生價(jià)值在融入大我中實(shí)現(xiàn)。

青春是什么?是從現(xiàn)在起，從我做起的踏實(shí)勤奮。風(fēng)華正茂，大有可為，吾輩當(dāng)詠奮進(jìn)之歌。

廣大青年要牢記____囑托，讓青春在不懈奮斗中綻放絢麗之花。要少一些浮躁浮夸、追名逐利，少一些急于求成、好高騖遠(yuǎn)，少一些沖動(dòng)盲從、不切實(shí)際。該專心讀書(shū)的年紀(jì)便要拿出“鑿壁偷光”“懸梁刺股”的韌勁，切莫游手好閑、只想“賺錢(qián)”，切莫沉迷游戲、荒于嬉戲，切莫紙醉金迷，昏天黑地。該承擔(dān)責(zé)任認(rèn)真工作的時(shí)候就要勇挑重?fù)?dān)，真抓實(shí)干，履職盡責(zé)，精進(jìn)卓越。在孜孜不倦的學(xué)習(xí)中增長(zhǎng)知識(shí)，砥礪品格，錘煉自我，在兢兢業(yè)業(yè)的工作中增長(zhǎng)才干、厚德明理、練就本領(lǐng)，以真才實(shí)學(xué)創(chuàng)造無(wú)愧于時(shí)代、無(wú)愧于國(guó)家、無(wú)愧于人民的業(yè)績(jī)。

青春是什么?是“聚成一團(tuán)火，散作滿天星”的同心耕耘。生逢盛世，重任在肩，吾輩當(dāng)誦奉獻(xiàn)之歌。

少年之時(shí)聽(tīng)著“為中華之崛起而讀書(shū)”的錚錚誓言長(zhǎng)大，念著代代有志青年為中國(guó)人民謀幸福、為中華民族謀復(fù)興的吶喊成長(zhǎng)，反復(fù)咀嚼著“愛(ài)國(guó)三問(wèn)”成熟。青年之時(shí)，站在擇業(yè)就業(yè)的十字路口，面對(duì)影響一生的重大抉擇，少問(wèn)一些“能不能升官發(fā)財(cái)”“能不能安逸悠閑”“能不能功成名就”，多想想“能不能無(wú)怨無(wú)悔”“有沒(méi)有問(wèn)心無(wú)愧”“會(huì)不會(huì)從一而終”。廣大青年要將“天將降大任于斯人”的時(shí)代使命融入建功立業(yè)的人生際遇，少一些“我”，多一些“我們”“你們”，懷一顆為民服務(wù)之心，去基層一線，到群眾中去，讓青春之花綻放在祖國(guó)最需要的地方，在實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)的偉大實(shí)踐中書(shū)寫(xiě)別樣精彩的人生。

迎冬奧培訓(xùn)心得篇七

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們：

最近我參加了部隊(duì)舉行的政工集訓(xùn)培訓(xùn)活動(dòng)后，深深覺(jué)得干部隊(duì)伍的政治思想建設(shè)關(guān)系到我們隊(duì)伍的興衰成敗。特別是關(guān)系到今后的工作是否能夠更好、更加順利地開(kāi)展下去。下面，我就此次政工集訓(xùn)活動(dòng)談幾點(diǎn)所做的工作，收獲、體會(huì)，不當(dāng)之處，敬請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)和同志們批評(píng)指正。

一、組織工作

根據(jù)部隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)要求，就此次政工集訓(xùn)培訓(xùn)活動(dòng)的組織，我們主要做了以下幾點(diǎn)要求：

一是充分利用組織整頓、集中訓(xùn)練等時(shí)機(jī)，組織官兵開(kāi)展講事業(yè)心、責(zé)任感、法規(guī)制度、民主集中的教育，增強(qiáng)部隊(duì)官兵的政治意識(shí)、責(zé)任意識(shí)和大局意識(shí)。采取常委蹲點(diǎn)、分片組織等形式，與部隊(duì)同步開(kāi)展教育，抓好集訓(xùn)期間的管理工作，做到嚴(yán)格督促、落實(shí)到位。

二是圍繞部隊(duì)中心任務(wù)，扎實(shí)做好政治工作的結(jié)果。我部針對(duì)部隊(duì)點(diǎn)多面廣、高度分散、受教育程度參差不齊的特點(diǎn)，專門(mén)研究制定了政治教育計(jì)劃，采取分層次、小批量、多批次的教育方式，落實(shí)了教育時(shí)間和內(nèi)容，增強(qiáng)了教育效果。同時(shí)，堅(jiān)持把加強(qiáng)部隊(duì)政治工作作為地方黨委、政府和部隊(duì)共同的責(zé)任，納入地方黨委、政府工作規(guī)劃，納入全民思想教育計(jì)劃，實(shí)行統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、統(tǒng)籌安排。深入研究解決新形勢(shì)下部隊(duì)政治工作重點(diǎn)難點(diǎn)問(wèn)題，圍繞如何實(shí)現(xiàn)平戰(zhàn)轉(zhuǎn)換，搞好科技支前保障，增強(qiáng)政治工作作戰(zhàn)功能，建立順暢高效的政治工作機(jī)制，保證了政治工作規(guī)范運(yùn)行和有序開(kāi)展。

三是適應(yīng)形勢(shì)任務(wù)要求，拓寬思想教育渠道的結(jié)果。我部針對(duì)基層官兵分散居住、流動(dòng)性大，人員難集中、教育難組織、內(nèi)容難落實(shí)等實(shí)際，積極協(xié)調(diào)地方各單位主動(dòng)作為，拓寬教育渠道。協(xié)調(diào)地方有關(guān)部門(mén)利用新聞媒體和信息網(wǎng)絡(luò)，開(kāi)設(shè)專題欄目，兼容教育內(nèi)容，開(kāi)展網(wǎng)上備課示教、信息傳遞、討論交流等，拓展教育空間。

二、培訓(xùn)學(xué)習(xí)的體會(huì)

整個(gè)培訓(xùn)內(nèi)容豐富，針對(duì)性強(qiáng)，轉(zhuǎn)變了觀念，拓寬了思路，我深有以下幾點(diǎn)體會(huì)：

一是我們部隊(duì)官兵在黨的領(lǐng)導(dǎo)下，建設(shè)有中國(guó)特色的社會(huì)主義事業(yè)，必須要有事業(yè)心和責(zé)任心。高度的事業(yè)心是我們樹(shù)立遠(yuǎn)大理想、克服困難、應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)、做好工作的前提條件，是我們立志成才、建功立業(yè)、報(bào)效祖國(guó)的根本要求。沒(méi)有事業(yè)心，只能是碌碌無(wú)為、毫無(wú)建樹(shù)、虛度時(shí)光、徒勞一生。高度的責(zé)任心是我們牢記莊嚴(yán)使命、承擔(dān)歷史責(zé)任的根本所在，是我們履行崗位職責(zé)、做好工作、完成任務(wù)的關(guān)鍵要求。沒(méi)有責(zé)任心，必然工作沒(méi)有上進(jìn)心，只求過(guò)得去，當(dāng)一天和尚撞一天鐘。

二是充分認(rèn)識(shí)到法規(guī)制度的重要性，是事關(guān)民心向背、部隊(duì)興衰成敗的重大問(wèn)題。我們的部隊(duì)是人民的部隊(duì)，我們的一言一行、一舉一動(dòng)都代表著黨的形象，代表著廣大人民的利益，一定要認(rèn)清形勢(shì)，從講政治、講大局的高度出發(fā)，嚴(yán)格遵守各項(xiàng)法規(guī)制度，做一名合格的人民子弟兵。

三是認(rèn)識(shí)民主集中的重要性，堅(jiān)持民主集中制。權(quán)力過(guò)分集中在某個(gè)人手中，個(gè)人說(shuō)了算，容易造成個(gè)人專斷和導(dǎo)致腐敗問(wèn)題的發(fā)生。堅(jiān)持民主集中制是防止腐敗發(fā)生的重要手段。同時(shí)健全完善民主生活會(huì)制度也很重要。民主生活會(huì)，可以讓我們部隊(duì)官兵認(rèn)真開(kāi)展批評(píng)和自我批評(píng)，力爭(zhēng)把班子中、班子成員中存在的主要問(wèn)題通過(guò)民主生活會(huì)解決好，使得大家共同進(jìn)步，部隊(duì)不斷發(fā)展。

通過(guò)這次部隊(duì)政工集訓(xùn)的開(kāi)展，今后，我部將結(jié)合使命任務(wù)，堅(jiān)持求真務(wù)實(shí)，開(kāi)拓進(jìn)取，切實(shí)加強(qiáng)政治建設(shè)，確保部隊(duì)官兵政治上的堅(jiān)定性、思想道德的純潔性和履行義務(wù)的自覺(jué)性。

迎冬奧培訓(xùn)心得篇八

有時(shí)候總是用錯(cuò)詞，不知道怎么辦才好。你可能要問(wèn)，怎樣才能學(xué)好語(yǔ)文詞匯呢?學(xué)好語(yǔ)文詞匯的方法有很多，但萬(wàn)變不離其宗。

語(yǔ)文詞匯的學(xué)習(xí)，可以從以下幾個(gè)方面入手：

準(zhǔn)確掌握詞義。在語(yǔ)言系統(tǒng)中，每個(gè)詞都有固定明確的意義，詞義是詞的主要因素之一。會(huì)寫(xiě)、會(huì)讀一個(gè)詞，而不明白它的意思，這個(gè)詞還是沒(méi)有學(xué)會(huì)。詞具有概括性，它概括地標(biāo)志著現(xiàn)實(shí)的某種物體及物體的特性、動(dòng)作、關(guān)系等。概念就是這些客觀事物在人腦中的反映。我們只有在用恰當(dāng)?shù)脑~表現(xiàn)出明確理解的概念時(shí)，才算深入地掌握了詞義。所以掌握詞義的過(guò)程，也是掌握概念的極其復(fù)雜的過(guò)程。

比較記憶法。語(yǔ)文的詞匯非常豐富，有時(shí)候，單個(gè)的詞難以記住，就可以通過(guò)與其他詞的比較來(lái)記憶。比較法，即通過(guò)與其他詞的比較來(lái)掌握新詞的意義。

對(duì)比記憶法。通過(guò)與其他詞的對(duì)比來(lái)掌握新詞，主要是通過(guò)與反義詞的對(duì)比。反義詞分為相對(duì)反義詞與絕對(duì)反義詞。相對(duì)反義詞是指有中間概念，兩者不完全排斥的詞語(yǔ)。

掌握詞語(yǔ)的感情色彩。同樣一個(gè)詞，在不同的語(yǔ)境下可能會(huì)有不同的意思，有時(shí)差別非常懸殊。這就要求我們?cè)趯W(xué)習(xí)詞匯的時(shí)候要活學(xué)活用。

詞匯是學(xué)好語(yǔ)文的基本，也是關(guān)鍵，只要在平時(shí)不斷地總結(jié)與發(fā)現(xiàn)，然后加以強(qiáng)化記憶與了解，相信你的語(yǔ)文水平會(huì)飛速提高。

迎冬奧培訓(xùn)心得篇九

此次赴_稅務(wù)學(xué)院參加了市地稅局組織的“科級(jí)干部更新知識(shí)培訓(xùn)班”，心中的感受只有三點(diǎn)：“非常難得、非常榮幸、非常震撼”。

首先，如此大規(guī)模的組織科級(jí)干部、業(yè)務(wù)骨干們集中離開(kāi)銅陵脫產(chǎn)學(xué)習(xí)，在市地稅局的歷史上是從未有過(guò)的。稅干們?cè)谂懦磺懈蓴_的環(huán)境下，認(rèn)認(rèn)真真的聆聽(tīng)教授講解每一堂課，這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)——非常難得!

其次，本人受市局黨組的抬愛(ài)，赴一線全程報(bào)導(dǎo)培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)、生活情況，并親身參與培訓(xùn)之中——非常榮幸!

第三，教授們精彩的講課，令人仿佛置身于百家講壇。尤其是丁建農(nóng)、李淑春教授，他(她)們“情緒飽滿、聲音宏亮、吐字清晰、慷慨激昂”的授課風(fēng)格令所有的學(xué)員精神為之一振。學(xué)員們時(shí)而側(cè)目聆聽(tīng)，時(shí)而鎖眉沉思、時(shí)而會(huì)意一笑、時(shí)而點(diǎn)頭贊許。相對(duì)枯燥的思想政治、宏觀經(jīng)濟(jì)等課程，一經(jīng)他(她)們傳神生動(dòng)的講解、入木三分的剖析，立刻讓人恍然大悟、拍案叫絕!我是一個(gè)生性好動(dòng)的人，對(duì)于思想政治學(xué)習(xí)總是缺乏耐性。而他(她)們的講課，不但讓我“坐了下來(lái)”，更是“聽(tīng)了進(jìn)去”，并有暢快淋漓，意猶未盡之意。我相信，很多學(xué)員一定與我心生同感——非常震憾!

回味這一周的學(xué)習(xí)，我的收獲是相當(dāng)之大。可以說(shuō)，起碼讓我在政治上成熟了五年。

過(guò)去我認(rèn)為：不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵。而現(xiàn)在的想法是：只有先當(dāng)好士兵，才有可能做將軍。

過(guò)去我認(rèn)為：領(lǐng)導(dǎo)就像是一個(gè)人的頭，協(xié)調(diào)、指揮著身體各個(gè)部位的運(yùn)轉(zhuǎn)。現(xiàn)在的想法是：領(lǐng)導(dǎo)其實(shí)應(yīng)該是人的五臟六腑，在協(xié)調(diào)身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)的同時(shí)，我們幾乎察覺(jué)不到他的存在。也就是：“有所為，而有所不為”。

過(guò)去我認(rèn)為：稅務(wù)機(jī)關(guān)的職能就是組織收入。在完成任務(wù)的前提下，才有精力來(lái)談組織文化。現(xiàn)在覺(jué)得：只有將組織文化滲透人心，才能更好的提高隊(duì)伍的戰(zhàn)斗力和執(zhí)行力，從而為組織收入服務(wù)。

總之，這次學(xué)習(xí)使我改變了許多觀點(diǎn)，思想政治水平有了質(zhì)的飛躍。從今天起，我要更加踏實(shí)一點(diǎn)，不去想怎樣才能當(dāng)將軍，而要多考慮考慮如何才能做一名好干部。

迎冬奧培訓(xùn)心得篇十

一、寓注意力教育于無(wú)意之中。

賈老師上課伊始就向同學(xué)提了一個(gè)問(wèn)題：同學(xué)們，聽(tīng)老師講課用什么?學(xué)生說(shuō)：耳朵。老師糾正：不是耳朵，是眼睛。要用眼睛聽(tīng)課，這是對(duì)人的一種尊重。我們都知道：用耳朵聽(tīng)是一種被動(dòng)的聽(tīng)，有了眼睛的介入，學(xué)生的注意力才會(huì)更集中，效果才會(huì)更好。簡(jiǎn)單一句話：提示了聽(tīng)課的要領(lǐng)，恰當(dāng)?shù)嘏囵B(yǎng)了學(xué)生的注意力，豈不妙哉?

二、寓自信心教育于評(píng)價(jià)之中。

賈老師的課堂評(píng)價(jià)極富特色。有些評(píng)價(jià)甚至是我們以前被心理研究人員斥責(zé)的方式。比如，心理研究人員提出：課堂上忌諱對(duì)學(xué)生說(shuō)：你真聰明。范文參考寫(xiě)作網(wǎng),教您怎樣寫(xiě)范文這樣不利于學(xué)生歸因。教師的評(píng)價(jià)應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生恰當(dāng)歸因，如你注意聽(tīng)講啊!你動(dòng)腦思考了等等。賈老師的課偏偏反其道而行之。在這種評(píng)價(jià)的壓力與激勵(lì)下，幾乎所有學(xué)生都能全程積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)、表達(dá)，生怕被人說(shuō)成不聰明。勇敢、自信的情感態(tài)度目標(biāo)于評(píng)價(jià)中達(dá)成。

三、寓習(xí)慣培養(yǎng)于細(xì)節(jié)之中。

四十多分鐘的課堂，每一個(gè)細(xì)節(jié)無(wú)不體現(xiàn)賈老師對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)的關(guān)注。他不斷地讓學(xué)生聽(tīng)后復(fù)述，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真傾聽(tīng)的習(xí)慣;他要求學(xué)生聽(tīng)四句話后寫(xiě)下來(lái)，并且有具體的要求：字要寫(xiě)工整，標(biāo)點(diǎn)寫(xiě)完整。在學(xué)生寫(xiě)的時(shí)候，賈老師邊巡視邊說(shuō)：坐得正坐得直的小朋友字寫(xiě)得好。馬上，學(xué)生的腰板便都挺得直直的。

看完賈志敏老師的課，我的內(nèi)心豁然開(kāi)朗，原來(lái)作業(yè)教學(xué)也可以上得如此精彩。提供最新和免費(fèi)范文模板參考他山之石可以攻玉，我從中學(xué)到了不少習(xí)作教學(xué)方法。“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”，也借此名言來(lái)勉勵(lì)自己，在習(xí)作教學(xué)中努力探索，讓自己的習(xí)作教學(xué)水平更上一層樓。

迎冬奧培訓(xùn)心得篇十一

應(yīng)對(duì)前所未有的沖擊，要有高瞻遠(yuǎn)矚的謀劃和精準(zhǔn)有力的部署。

近日召開(kāi)的中央政治局會(huì)議全面分析了當(dāng)前經(jīng)濟(jì)形勢(shì)，部署下一階段經(jīng)濟(jì)工作。會(huì)議在強(qiáng)調(diào)加大“六穩(wěn)”工作力度的同時(shí)，首次提出“六保”，即保居民就業(yè)、保基本民生、保市場(chǎng)主體、保糧食能源安全、保產(chǎn)業(yè)鏈供應(yīng)鏈穩(wěn)定、保基層運(yùn)轉(zhuǎn)。

從“六穩(wěn)”到“六保”，釋放出一系列清晰而有力的信號(hào)。

增強(qiáng)底線思維，為有效應(yīng)對(duì)沖擊把脈定向

受新冠肺炎疫情這一前所未有的沖擊影響，今年一季度，我國(guó)國(guó)內(nèi)生產(chǎn)總值同比下降6.8%，消費(fèi)、投資、出口等出現(xiàn)下降，就業(yè)壓力明顯加大。

3月份以來(lái)，雖然國(guó)內(nèi)疫情防控形勢(shì)持續(xù)向好、復(fù)工復(fù)產(chǎn)加快推進(jìn)，但國(guó)際疫情持續(xù)蔓延，世界經(jīng)濟(jì)下行風(fēng)險(xiǎn)加劇，不穩(wěn)定不確定因素顯著增多。

國(guó)際貨幣基金組織預(yù)計(jì)，今年全球經(jīng)濟(jì)將萎縮3%，衰退程度遠(yuǎn)超20__年國(guó)際金融危機(jī)引發(fā)的經(jīng)濟(jì)下滑。

中央政治局會(huì)議強(qiáng)調(diào)，當(dāng)前經(jīng)濟(jì)發(fā)展面臨的挑戰(zhàn)前所未有，必須充分估計(jì)困難、風(fēng)險(xiǎn)和不確定性，切實(shí)增強(qiáng)緊迫感，抓實(shí)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展各項(xiàng)工作。

“中央審時(shí)度勢(shì)，在‘六穩(wěn)’基礎(chǔ)上進(jìn)一步提出‘六保’，更強(qiáng)調(diào)兜住底線、守好基本盤(pán)，更強(qiáng)調(diào)增強(qiáng)底線思維，為應(yīng)對(duì)疫情沖擊、推動(dòng)經(jīng)濟(jì)平穩(wěn)運(yùn)行把脈定向。”國(guó)務(wù)院發(fā)展研究中心宏觀經(jīng)濟(jì)研究部副研究員李承健說(shuō)。

近年來(lái)，面對(duì)復(fù)雜的內(nèi)外部經(jīng)濟(jì)環(huán)境，中央適時(shí)提出“六穩(wěn)”，加大逆周期調(diào)節(jié)力度。在突如其來(lái)的疫情沖擊、外部不確定性持續(xù)上升的情況下，中央進(jìn)一步提出“六保”，具有極強(qiáng)的針對(duì)性。

“疫情導(dǎo)致居民消費(fèi)受到抑制、投資活動(dòng)放緩、外需顯著萎縮，使得企業(yè)經(jīng)營(yíng)困難、就業(yè)壓力加大、居民收入放緩、財(cái)政收入下滑等問(wèn)題凸顯。”李承健認(rèn)為，提出“六保”，體現(xiàn)了中央堅(jiān)持實(shí)事求是，堅(jiān)持以人民為中心的發(fā)展思想，是對(duì)困難、風(fēng)險(xiǎn)和不確定性充分估計(jì)的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)，是堅(jiān)持底線思維、著眼全局的關(guān)鍵部署。

疫情沖擊不可避免，攻堅(jiān)克難事在人為。事實(shí)上，從中央到地方，從政策出臺(tái)到落地實(shí)施，很多方面體現(xiàn)了“六保”要求，取得了實(shí)實(shí)在在的效果，使得常態(tài)化疫情防控下經(jīng)濟(jì)社會(huì)運(yùn)行逐步趨于正常，生產(chǎn)生活秩序加快恢復(fù)。

迎冬奧培訓(xùn)心得篇十二

我從沒(méi)有想到，進(jìn)入中大總裁研修班學(xué)習(xí)，可以收獲這么多!這里先不談系統(tǒng)地學(xué)到多少管理知識(shí)，僅從幾個(gè)側(cè)面與大家分享我的收獲。

先說(shuō)拓展。拓展的意義不僅在于訓(xùn)練你的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、探求解決問(wèn)題的方法，更多的可以優(yōu)化人與人之間的相處技巧，熟悉更多的朋友，它可以讓你在短短的兩天一夜的時(shí)間里，與全班的同學(xué)都熟悉起來(lái)。大家通過(guò)活動(dòng)、游戲的方式明白了一些道理，同時(shí)也進(jìn)一步了解了每個(gè)人的性格。你難以想象，像我這樣一把年紀(jì)的人，一進(jìn)入到拓展的狀態(tài)，竟然忘記了自己的年齡!現(xiàn)場(chǎng)氣氛的感染，會(huì)讓你馬上年輕起來(lái)!

再說(shuō)移動(dòng)課堂。學(xué)校安排的移動(dòng)課堂，迄今為止，86班去過(guò)廣州中山大學(xué)，相信中大的移動(dòng)課堂，每一個(gè)中大研修班的學(xué)員都必須要去。在那里，我們可以更多的了解中大。每一個(gè)學(xué)員都希望通過(guò)讀研修班，可以拉近與中山大學(xué)的距離。盡管我們都知道，我們只是一個(gè)研修班的學(xué)員，拿的也只是結(jié)業(yè)證，但居然也可以在真實(shí)的中山大學(xué)課室上課，而且也是中山大學(xué)的教授親自授課，那你還奢望什么?再說(shuō)，廣州的文化氛圍是全國(guó)之冠，大家在工作之余，感染一下濃厚的文化氣息又何樂(lè)而不為呢?

除了廣州中大，移動(dòng)課堂還是要繼續(xù)擇地而行，相信還會(huì)有更多意外的收獲!86班班委會(huì)正在積極籌備，希望在春節(jié)前后可以再次成行!

三說(shuō)企業(yè)互訪。同學(xué)之間的企業(yè)互訪，有著積極的意義。說(shuō)實(shí)在的，可以到中大總裁研修班修讀課程，都是企業(yè)上層的經(jīng)營(yíng)管理者，都有其獨(dú)特能力所在。通過(guò)企業(yè)互訪，同學(xué)之間的資源共用以及優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，就有機(jī)會(huì)達(dá)成，更可以加強(qiáng)同學(xué)之間的感情交流。86班開(kāi)課至今，已經(jīng)有三次的企業(yè)互訪活動(dòng)，第四次的企業(yè)互訪也將在本月底進(jìn)行。同學(xué)們?cè)诨ピL中不但增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，還升華了同學(xué)之間的感情。

四說(shuō)第二課堂。86班已展開(kāi)了一次，那一次是在摸索中進(jìn)行的，主要的收獲在于用較少的錢(qián)辦了較多的事，同學(xué)們的熱情也感化了培訓(xùn)老師，而且，通過(guò)這種培訓(xùn)方式，讓同學(xué)們彼此的同事及企業(yè)建立聯(lián)系，進(jìn)一步拉近了同學(xué)之間企業(yè)與企業(yè)的距離。再說(shuō)，我們?cè)谘行薨鄾](méi)有安排的課程，均可以通過(guò)第二課堂去實(shí)現(xiàn)培訓(xùn)，這是中大研修課程外很靈活的一個(gè)舉措。這種培訓(xùn)，你可以讓學(xué)校去安排，也可以自發(fā)組織，實(shí)惠實(shí)用。

有了事業(yè)再進(jìn)入校園，您說(shuō)有多少感觸?在此也難于說(shuō)得清楚，只想聊聊一些感受。一直以來(lái)，我都埋頭于工作，在工作的同時(shí)，也學(xué)到了不少經(jīng)營(yíng)管理的知識(shí)。由于自己所經(jīng)營(yíng)的工廠、工貿(mào)業(yè)績(jī)都算可以，所以對(duì)于進(jìn)修一直都沒(méi)有重視，更不要說(shuō)參與了。去年，企業(yè)在快速擴(kuò)展，很多的跡象讓我感到有些力不從心。企業(yè)要做大，掌舵人不進(jìn)步，就等于企業(yè)不進(jìn)步。企業(yè)在擴(kuò)大，管理沒(méi)有優(yōu)化，那是十分危險(xiǎn)的!頓時(shí)覺(jué)得：非進(jìn)一步提升自己不可了，于是，報(bào)讀了中大總裁研修班及美國(guó)赫斯萊茵大學(xué)國(guó)際管理碩士課程。自己暗下決心：用功學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取在兩年內(nèi)完成這兩個(gè)課程。一個(gè)每天工作15個(gè)小時(shí)以上的工作狂，加上一把年紀(jì)，做出這樣的決定，自己都覺(jué)得很驚訝!

年初，研修班開(kāi)課。開(kāi)始的時(shí)候，確實(shí)有一點(diǎn)別扭，覺(jué)得自己的年紀(jì)太大了，全班40名同學(xué)，包括我們的老師，幾乎都是30-40歲左右的年輕人，心里在想：跟這些年輕人成為同學(xué)，會(huì)不會(huì)有代溝?他們會(huì)不會(huì)接受我?由于有這個(gè)擔(dān)心，加上我本來(lái)就不是很善于表達(dá)，所以第一堂開(kāi)課、第二堂拓展，我都是跟在同學(xué)們的后面。不過(guò)，我也很努力的走好每一步，不讓自己顯得老態(tài)龍鐘的，以免笑話!

很快，我在拓展的時(shí)候，從這一幫年輕人身上，看到了一種共同的特質(zhì)，那就是都很友善、很自信、有氣魄、很有個(gè)人魅力。當(dāng)拓展歸來(lái)后，我發(fā)現(xiàn)，我已經(jīng)在這個(gè)班級(jí)找到了感覺(jué)，起碼我剛剛?cè)雽W(xué)時(shí)候的那種擔(dān)心已經(jīng)完全不存在了，心里很高興!這一下，我可以在心情完全放松的情況下，去完成這兩個(gè)課程了!真是有幸修來(lái)同窗緣!同學(xué)都這么優(yōu)秀，真乃人生之榮幸也!

迎冬奧培訓(xùn)心得篇十三

20__年4月8日，注定是個(gè)令人難忘的日子。就在這天，“封城”76天的武漢正式“解封”了!這就意味著，以武漢為主戰(zhàn)場(chǎng)的中國(guó)戰(zhàn)“疫”朝著勝利又邁進(jìn)了一大步;這也意味著，荊楚大地將再現(xiàn)往昔的美麗容顏，九省通衢將再次發(fā)揮其重大作用。心緒難平、血涌難抑，既為英雄的城市，也為英雄的中國(guó)人民。

回首過(guò)去的76天，可以說(shuō)是武漢市和武漢人民經(jīng)歷過(guò)最痛苦的一段時(shí)光。所幸有14億同胞的守望相助、傾力相幫，大家同舟共濟(jì)、共克時(shí)艱，打了一場(chǎng)艱苦卓絕的戰(zhàn)斗，終于取得了疫情防控戰(zhàn)的階段性成果。美好的結(jié)果、難忘的經(jīng)歷，無(wú)數(shù)令人動(dòng)容的瞬間、許多感人至深的畫(huà)面洶涌而至，在這個(gè)“解封”的時(shí)刻如電影回放一般再映眼前。

這份感動(dòng)，是“武漢加油!中國(guó)加油!”的溫暖。疫情突如其來(lái)，武漢不幸成為“震中”，危機(jī)關(guān)頭，武漢緊急“封城”，盡最大努力阻斷疫情蔓延擴(kuò)散，將危險(xiǎn)留給了自己。一方有難、八方支援，全國(guó)的兄弟姐妹沒(méi)有拋棄武漢，而是向武漢伸出了馳援之手，捐錢(qián)的、捐物的、捐菜的……只要是武漢需要的、武漢人民急缺的，毫無(wú)保留、第一時(shí)間送上，并且是將最好的的送上。因?yàn)榇蠹叶贾溃錆h勝則湖北勝，湖北勝則全國(guó)勝。而正是這些支援，為“武漢加油”增添更多現(xiàn)實(shí)內(nèi)涵，讓這個(gè)冬天格外溫暖。

這份感動(dòng)，是“謝謝你為武漢拼過(guò)命”的震撼。危急時(shí)刻，方顯英雄本色。疫情暴發(fā)后，無(wú)數(shù)凡人英雄挺身而出，主動(dòng)逆行前往武漢，與武漢人民戰(zhàn)在一起、同防“疫”線。“國(guó)寶”院士、白衣天使、雨衣妹妹、貨車司機(jī)……有些我們耳熟能詳，有些名字都喊不上，但這并不妨礙他們形象的高大，因?yàn)樗麄冊(cè)谧钗ｋU(xiǎn)的時(shí)候，敢為武漢人民拼命、敢為全國(guó)人民拼命，他們就是真心英雄。在他們身上，我們看到了中華民族生生不息的精神之火，看到了“敢教日月?lián)Q新天”的奮斗拼搏。

這份感動(dòng)，是“武漢感謝有你”的深情。疫情發(fā)生以后，各地醫(yī)療隊(duì)伍響應(yīng)中央號(hào)召，迅速集結(jié)、盡銳出戰(zhàn)，采取“一省包一市”的方式，對(duì)湖北省開(kāi)展對(duì)口援助。實(shí)踐證明，因?yàn)橛辛怂麄兊募尤耄焙臀錆h的疫情才能快速有效遏制;因?yàn)橛辛怂麄兊钠疵恳晃换颊卟艜?huì)得到第一時(shí)間救治，才有了治愈率的不斷提升;因?yàn)橛辛怂麄兊臓奚庞懈涌茖W(xué)有效的應(yīng)對(duì)方法和預(yù)防舉措出臺(tái)，牢牢守住全國(guó)人民的生命安全和身體健康底線。豈曰無(wú)衣，與子同袍!這句感謝，見(jiàn)證了舉國(guó)一家親的深厚情誼。

當(dāng)然，“解封”不等于解防，通行不等于無(wú)憂。但我們始終堅(jiān)信，武漢的“解封”之夜，亦是荊楚大地再次啟航之時(shí)，積淀了76天的情感，必將在“解封”之后，轉(zhuǎn)化為強(qiáng)勁的前行動(dòng)力，續(xù)寫(xiě)更加偉大的發(fā)展成就。而對(duì)此感同身受的14億手足同胞，也必將永遠(yuǎn)銘記“解封”時(shí)刻的感動(dòng)，以更加團(tuán)結(jié)齊心的強(qiáng)大凝聚力，為決勝全面建成小康社會(huì)、決戰(zhàn)脫貧攻堅(jiān)作出更大貢獻(xiàn)，一同書(shū)寫(xiě)最美的春天故事。

迎冬奧培訓(xùn)心得篇十四

時(shí)常用ps處理圖片、設(shè)計(jì)海報(bào)等，在使用其它軟件(例如flash、authorware、premiere等)時(shí)，也經(jīng)常要用到ps，所以對(duì)ps的使用比較熟悉，在此想與大家分享一下自我學(xué)習(xí)ps的心得體會(huì)。

ps是一款很實(shí)用的處理圖形圖像的軟件。ps只是軟件簡(jiǎn)稱，其全名為photoshop。它和其它計(jì)算機(jī)圖形圖像處理程序一樣，透過(guò)操作工具，在菜單、調(diào)板和對(duì)話框中做出各種選取來(lái)使用。在對(duì)圖片進(jìn)行修改以前，務(wù)必告訴ps要修改圖中的哪些部分，能夠選取一個(gè)圖層或它的一個(gè)蒙版，或在一個(gè)圖層內(nèi)確定選區(qū)。如果不做選取，ps就會(huì)假定不限制修改，將把修改應(yīng)用到正在工作的圖層或蒙版的所有地方。

photoshop透過(guò)自身不斷完善，已經(jīng)出現(xiàn)了很多版本。目前較為流行的有photoshopcs2、photoshopcs3、photoshopcs4。它們?cè)诤芏嗖糠侄际枪餐模皇切驴畋壤峡钚略隽艘恍┕δ堋s功能包羅萬(wàn)象，包括了不少其它類似的軟件的很多功能，當(dāng)然這也是這類圖形圖像處理軟件的共通之處，所以，學(xué)習(xí)圖形圖像處理時(shí)，沒(méi)太多的必要學(xué)許多其他亂七八糟的軟件，如果你實(shí)在很感興趣學(xué)別的，又有充足的時(shí)光，充沛的精力，我當(dāng)然也不反對(duì)。就我個(gè)人而言，還是強(qiáng)烈推薦研習(xí)透某款photoshop每項(xiàng)功能，熟透每個(gè)工具的使用方法，自然攻下ps就不在話下，說(shuō)不定，你一不留意，就成了ps高手或其它類似軟件的高手。

對(duì)那些正在學(xué)習(xí)ps或正準(zhǔn)備學(xué)習(xí)ps的人，我有以下幾點(diǎn)推薦。

首先，不能有畏難情緒，千萬(wàn)不要被ps的表象——繁多的工具嚇到。要明白千里之行始于足下，只要你堅(jiān)持不懈，循序漸進(jìn)。采用逐個(gè)擊破，有計(jì)劃有步驟地學(xué)會(huì)每個(gè)工具的功能與使用方法。在學(xué)的過(guò)程中必須要思考如何應(yīng)用，注意觸類旁通。其實(shí)，學(xué)著學(xué)著，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)一些工具的用法有很多相同的地方，例如仿制圖章工具和修復(fù)畫(huà)筆工具的用法基本相同。但如果滿足于停留在明白怎樣用它的水平還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，我們得

其次，得想方設(shè)法提高自我的興趣。大多數(shù)人都喜歡欣賞漂亮的照片，何不自我動(dòng)手美化自我的照片，讓自我搖身一變，比那些明星還要美麗。這樣既能夠強(qiáng)化自我原有的知識(shí)結(jié)構(gòu)體系，又能激發(fā)自我追求新的知識(shí)的欲望，何樂(lè)而不為呢?

再次，學(xué)而時(shí)習(xí)之，要每隔一段時(shí)光，練習(xí)一下，比較一下，看自我是否有進(jìn)步。獨(dú)立地做一些創(chuàng)造性的作品。堅(jiān)持這樣，在不知不覺(jué)中，就會(huì)很簡(jiǎn)單地把所學(xué)知識(shí)納入長(zhǎng)時(shí)記憶系統(tǒng)。

最后，帶上藝術(shù)家般的挑剔眼光來(lái)分析作品，總結(jié)技巧。還要適時(shí)地與同學(xué)老師朋友交流交流，發(fā)現(xiàn)別人出色的地方，多多學(xué)習(xí)學(xué)習(xí);也要善于發(fā)現(xiàn)別人的不足之處，吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。當(dāng)然，也可充分利用網(wǎng)絡(luò)資源來(lái)擴(kuò)充自我的知識(shí)體系。但我不是個(gè)性鼓勵(lì)大家過(guò)分利用網(wǎng)絡(luò)資源，因?yàn)槲铱傆X(jué)得上方?jīng)]什么個(gè)性優(yōu)秀的作品，沒(méi)必要浪費(fèi)太多的時(shí)光在上方。

學(xué)習(xí)ps其實(shí)并不難，下定決心學(xué)好它吧!我期盼大家都能學(xué)好它，都能做出漂亮的作品來(lái)。

迎冬奧培訓(xùn)心得篇十五

不知不覺(jué)，來(lái)到學(xué)校已經(jīng)有兩個(gè)多月了，發(fā)現(xiàn)大學(xué)并沒(méi)有像高中那樣那么繁忙，是的，大學(xué)很自由!可是大學(xué)同樣也需要努力學(xué)習(xí)，下頭就是小編對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)方法的一些提議!

一、自主學(xué)習(xí)

大學(xué)更注重于思考。高中生能夠把所以的精力都放在學(xué)習(xí)上，而在大學(xué)里，專業(yè)知識(shí)固然重要，可是在大學(xué)中能夠很好地自主思考更重要。大學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間更少，可是所學(xué)的資料更多、更難(這是我作為一個(gè)理工科學(xué)生的感受)，所以仍然需要花費(fèi)很多的精力來(lái)學(xué)習(xí)。

二、認(rèn)真上課

大學(xué)的課堂上也和高中是不一樣的，大學(xué)教師很少會(huì)像高中教師一樣時(shí)刻提醒著你注意聽(tīng)講，有時(shí)候甚至逼著你學(xué)習(xí)，所以需要你自我集中注意力去聽(tīng)講，剛開(kāi)始有的資料會(huì)很難理解，可是仍然要集中注意力，堅(jiān)持到最終你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)也沒(méi)有那么難。

三、完成作業(yè)

一般上課的時(shí)候教師會(huì)布置作業(yè)，這個(gè)作業(yè)千萬(wàn)不要不當(dāng)回事，大學(xué)考試的試卷就是教師自我出的，考試資料一般就是平時(shí)做的作業(yè)，改也只改了一些相關(guān)數(shù)據(jù)，所以這個(gè)時(shí)候平時(shí)做的作業(yè)就很重要了，如果平時(shí)的作業(yè)你都有好好做的話，考試時(shí)是絕對(duì)沒(méi)有問(wèn)題的。

四、考前復(fù)習(xí)

說(shuō)到考試了，如果平時(shí)實(shí)在是沒(méi)有怎樣學(xué)習(xí)的話，考試前的復(fù)習(xí)周是十分重要的，這個(gè)時(shí)候如果好好復(fù)習(xí)還是有很大的機(jī)會(huì)經(jīng)過(guò)考試的，復(fù)習(xí)還有一個(gè)十分關(guān)鍵的問(wèn)題，多做一些往年的卷子，因?yàn)榇髮W(xué)考試的題型基本上是沒(méi)什么變化的。

五、端正態(tài)度

最終，也是最重要的一點(diǎn)，千萬(wàn)不要相信高中教師所說(shuō)的什么進(jìn)入大學(xué)就解放了什么的，因?yàn)槲业母咧薪處熞酝彩沁@么說(shuō)的，來(lái)到學(xué)校才會(huì)發(fā)現(xiàn)教師說(shuō)的話很多都是假的，所以我們總會(huì)吐槽我們被高中教師騙了。大學(xué)是人生中很重要的一個(gè)時(shí)刻，這一階段對(duì)一生的影響是十分大的，所以必須要認(rèn)真對(duì)待。

所有的理論如果不去實(shí)踐，那么都是空談。期望大家能找到最適合自我的學(xué)習(xí)之道，平衡好學(xué)習(xí)與生活，將自我的大學(xué)過(guò)得多姿多彩!

迎冬奧培訓(xùn)心得篇十六

經(jīng)過(guò)將近一個(gè)多月的學(xué)習(xí)，總的來(lái)說(shuō)還是學(xué)習(xí)到了很多的東西，ps是一個(gè)很受人喜歡的軟件，女孩子都愛(ài)美，所以我也花了必須的時(shí)光和精力去琢磨。

ps指photoshop，photoshop是adobe公司旗下最為出名的圖像處理軟件之一，大多數(shù)人對(duì)于ps的了解僅限于一個(gè)很好的圖像修改軟件，并不明白它的的諸多應(yīng)用方面，實(shí)際上，ps的應(yīng)用領(lǐng)域很廣泛，在圖像、圖形、文字、視頻、出版各方面都有涉及。它主要應(yīng)用包括平面涉及、修復(fù)照片、廣告攝影、影像創(chuàng)意、藝術(shù)文字、網(wǎng)頁(yè)制作、建筑效果圖后期修飾、繪畫(huà)、繪制或處理三維貼圖、婚紗照片、涉及視覺(jué)創(chuàng)意、界面設(shè)計(jì)、圖標(biāo)制作等十三大領(lǐng)域。

從功能上看，ps可分為圖像修改、圖像合成、校色調(diào)色及特效制作部分。

圖像修改是圖像處理的基礎(chǔ)，能夠?qū)D像做各種變換如放大、縮小、旋轉(zhuǎn)、傾斜、鏡像、透視等。也可驚醒復(fù)制、去除斑點(diǎn)、修補(bǔ)、裝飾圖像的殘損等、這在婚紗攝影、人像處理制作中有十分大的用場(chǎng)，去除人像上不滿意的部分，進(jìn)行美化加工，得到讓人十分滿意的效果。

我覺(jué)得學(xué)習(xí)一門(mén)課程要有耐心，要肯下功夫，上課就要留意簡(jiǎn)單的出路圖片，ps只是一個(gè)工具而已，它也要靠人來(lái)操作，不要把它看得太神秘，不敢去打開(kāi)，認(rèn)真的做，還有不要死看書(shū)，聽(tīng)理論，那是沒(méi)有用的，看十本書(shū)，還不如親手做一做，做不好也不要?dú)怵H，因?yàn)槟銖氖≈械玫搅私?jīng)驗(yàn)，試圖掌握ps的每一個(gè)功能，熟悉每一個(gè)工具的運(yùn)用，學(xué)習(xí)就要學(xué)會(huì)請(qǐng)教老師和同學(xué)問(wèn)題，不懂不會(huì)的問(wèn)題就要問(wèn)，要時(shí)常總結(jié)，吸收襲擊和其他人的小竅門(mén)，技巧記下來(lái)，要學(xué)會(huì)搜索，找一些ps好的例子，自我琢磨，嘗試著去做一下，我認(rèn)為學(xué)習(xí)ps不僅僅要?jiǎng)蛹夹g(shù)，更不能缺少藝術(shù)感和創(chuàng)意，思維要有所發(fā)散，才能做出好的作品。

最后要感謝老師耐心的講解與指導(dǎo)，學(xué)會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)ps技術(shù)，努力提高自我的水平。不辜負(fù)老師的指導(dǎo)。